【步骤图】家中常备之简单养生的醋泡姜食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.96W
家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图

姜可以活血驱寒,也可以增进食欲,最适合早上吃~醋泡姜做起来超级方便,每好之后每天早上吃上两三片,可健脾胃,极其养生。

用料  

仔姜 3斤
陈醋 900ml
3大勺
1小勺

家中常备之简单养生的醋泡姜的做法  

  1. 做醋泡姜非常关键的一点就是一定要选择仔姜,就是嫩姜。老姜口感不好,吃起来打渣,另外还会比较辣。

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第2张
  2. 新鲜的仔姜清洗干净,表皮的芽衣等都剥去。

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第3张
  3. 处理干净的仔姜切成片。(不建议成块泡,一来不容易泡,二来吃的时候份量不好控制)

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第4张
  4. 密封瓶清洗干净,将姜片放入其中。

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第5张
  5. 加入1小勺盐。

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第6张
  6. 加入3大勺糖。

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第7张
  7. 将陈醋倒入瓶中,醋的量要没过姜片!

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第8张
  8. 置于冰箱中密封保存。泡上一周左右就可以开吃啦,泡的越久味道越好。

    家中常备之简单养生的醋泡姜的做法步骤图 第9张

小贴士

Tips:
1、醋泡姜也可以直接用甜醋,甜醋=陈醋+糖,这样就无需再加糖了。
2、泡好的姜置于冰箱中,最长可放置1年,所以完全不用担心吃不完。
3、3斤的姜泡了2个罐子,一个1000ml,一个300ml,供大家参考。

TAGS:养生 常备