【步骤图】小朋友爱吃的蛋炒饭食谱大全和做法

平时做蛋炒饭都会放点肉  火腿之类，但是，现在夏天天气热，小朋友肉类都不想吃，于是，我想着做个蔬菜蛋炒饭吧，营养美味，不腻。

用料  

小朋友爱吃的蛋炒饭的做法  

1. 准备材料，蔬菜都切碎备用

2. 煎好鸡蛋，放入洋葱，胡萝卜翻炒。

3. 中火炒两分钟左右，关火！是的，关火！放入米饭，米饭用铲子铲散开。

4. （继续熄火）放入生菜，食盐 酱油  海鲜酱  番茄酱  食用醋  等材料，用锅铲拌匀所有材料后再开火。

5. 开大火炒十秒左右，将所有材料炒匀，关小火继续翻炒半分钟。

6. 起锅，完成。

小贴士

加入材料时候  一定要！  关火！并拌匀所有材料，即所有米饭都均匀沾上酱油等调料。再开火翻炒，这样不会粘锅。