自用减脂
用料
| 娃娃菜 | 3颗 |
| 皮蛋 | 1个 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 鸡精 | 一丢丢(不喜欢就不加) |
| 午餐肉(无淀粉火腿肠也行) | 1片 |
| 虾米 | 一小撮 |
上汤娃娃菜(减脂)的做法
娃娃菜洗净对半切开
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第2张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第2张")
蒜切成片(直接拍也行)
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第3张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第3张")
皮蛋切丁
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第4张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第4张")
火腿切丁切丁
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第5张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第5张")
锅内入一点橄榄油
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第6张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第6张")
放入蒜瓣炒香
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第7张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第7张")
加入皮蛋火腿肠翻炒
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第8张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第8张")
加水煮沸
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第9张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第9张")
放娃娃菜，煮软了放鸡精
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第10张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第10张")
放虾米，搅拌均匀
![上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第11张]( "上汤娃娃菜(减脂)的做法步骤图 第11张")
【步骤图】上汤娃娃菜(减脂)食谱大全和做法
烹调艺
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