【步骤图】白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)食谱大全和做法

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白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图

白米参鸡汤属于传统的韩式料理,将鸡肉与人参完美结合,经文火慢炖而成,是补充元气恢复体力的佳品。汤汁呈现白色,味道鲜美,鸡肉肉质嫩滑,营养滋补。

用料  

1只
白糯米 200克
红枣 4颗
银杏 6颗
大蒜 30克
鸡爪 3个
大葱 50克
板栗 5颗
人参 1根
鸡蛋 1个
调味料
5-8克
胡椒粉 3-5克

白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法  

  1. 将锅中加入鸡爪、大蒜、大葱和人参熬底汤备用。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第2张
  2. 先用大枣把鸡脖处的洞封堵住。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第3张
  3. 放入糯米、板栗肉、银杏、大蒜和红枣,再放入一层糯米。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第4张
  4. 将鸡大腿皮薄的地方用刀扎一个洞。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第5张
  5. 将鸡腿交叉分别插入洞中固定,将剩余小部分洞口用牙签串起封口。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第6张
  6. 将锅中放入处理好鸡、“步骤1”熬煮的底汤和人参大火煮开,撇去浮沫转小火炖煮约40~50分钟,将鸡和米煮熟为原则,出锅前加入盐和胡椒粉调味,搅拌均匀。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第7张
  7. 将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,分别放入锅中摊成蛋皮,再将蛋皮切边长2厘米的菱形片。将银杏用牙签穿起。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第8张
  8. 将鸡装入预热的砂锅中,倒入鸡汤,表面放以蛋皮、银杏串和红枣作为装饰。

    白米参鸡汤(一碗暖到心坎里)的做法步骤图 第9张

小贴士

◆ 将鸡封口的时候要保证密封严实,防止炖煮的时候漏米。
◆ 糯米要提前泡水约2~3小时。
◆ 熬煮鸡汤的时候,鸡汤表面的浮沫一定要撇除,才能保证汤汁的清澈。
◆ 炖煮的时间需要依据鸡的大小而定,如选用童子鸡炖煮时间略短,选用老母鸡时间则要长一些,酌情处理。