【步骤图】超简营养😺胡萝卜炒肉食谱大全和做法

胡萝卜含有丰富维生素和诸多营养成分，多吃可以补肝明目抗氧化，有助于降低高血压。脾胃虚寒者忌食。

用料  

超简营养😺胡萝卜炒肉的做法  

1. 往肉里放料酒 ，少许盐，酱油，生粉，搅拌腌制十来分钟
   （瘦肉切小一点，不然又老有没味道）

2. 胡萝卜削成丝盛好（某宝买的 便宜好用）

3. 大蒜梗劈开，切好青椒（去籽） 备用

4. 花椒放入热油爆香，捞出花椒扔掉。
   把肉倒进去搅拌（此时不宜久留，变色即可）  蒜段也要抄一下 。

5. 胡萝卜丝放到热油炒一下。加一点热水煮几分钟后放肉和蒜 还有青椒。再加入盐 味精还有少量酱油 搅拌炒两分钟

6. 出锅  完美，超级美味😻

小贴士

肉千万不要炒老了 （觉得可以的加入收藏和关注，
有不同看法的欢迎