现在的熊孩子分分钟都不爱吃饭,这是很多宝妈苦恼的地方。稍微花一点心思,让他们食欲大涨,分分钟钟吃光盘
用料
鸡蛋 | 2个 |
红萝卜 | 1个根 |
豌豆粒 | 30g |
腊肠 | 1个 |
火腿 | 1片 |
玉米 | 半根 |
青瓜 | 半个 |
米饭 | 1碗 |
创意儿童餐 太阳花炒饭的做法
鸡蛋充分搅拌,锅里放油,煎成薄薄的
剪好的鸡蛋切成同等宽度的一条条
红萝卜、青瓜、腊肠、火腿、切成小丁块。锅里放油,翻炒3分钟,再倒入米饭,加蚝油、酱油,搅拌均匀。用一个碗装米饭,踏实,倒放在碟子上
鸡蛋条和红萝卜条,一个隔一个,摆放好,切掉多余的
摆上豌豆粒
小贴士
鸡蛋和红萝卜要切成同等宽度的,这样摆放才会好看