杰克南瓜灯奶炖烹饪方法，教你杰克南瓜灯奶炖做法步骤图

杰克南瓜奶炖，奶香四溢

用料  

杰克南瓜灯奶炖的做法  

1. 制作A杰克南瓜灯。南瓜去籽，半个南瓜从中间切开，轻盖一层保鲜膜后放入微波炉加热（高火）8分钟左右（加热4分钟的时候拿出来翻面继续加热）

2. 变软后去皮碾碎，将南瓜泥分为8份

3. 将南瓜泥分为8份用保鲜膜包裹团成南瓜灯的脸。

4. 海苔用剪刀剪出南瓜的眼睛、鼻子、嘴巴，最后在南瓜灯头上装饰一粒南瓜籽。

5. 胡萝卜用模具或刀刻出鬼脸、心形和蝙蝠

6. 水，高温加热放入耐热容器中轻盖保鲜膜微波炉(高火)加热30秒左右。蝙蝠插在牙签上备用。

7. 平底锅内倒入色拉油加热(大火热锅转中火炒菜)，放入鸡肉块和洋葱翻炒

8. 洋葱炒至透明后倒入一定比例的水，加土豆块合盖大火煮至沸腾

9. 撇去浮沫，加入适量青豆，玉米粒，中火煮15分钟

10. 关火，加入西趣奶炖小方

11. 小火煮5分钟

12. 最后将煮好的酱汁倒入盘内，摆盘，美味的万圣南瓜奶炖就做好啦！

小贴士

记得关火后加入，西趣奶炖小方哦！