苏蒂宝宝餐：番茄菠菜蝴蝶面+香菇巴沙鱼糕烹饪方法，教你苏蒂宝宝餐：番茄菠菜蝴蝶面+香菇巴沙鱼糕做法步骤图

咀嚼能力：10m～18m，自主进食能力：8m～18m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。

用料  

苏蒂宝宝餐：番茄菠菜蝴蝶面+香菇巴沙鱼糕的做法  

1. 鲜香菇和巴沙鱼洗干净。

2. 巴沙鱼用厨房纸吸掉水分，不然不容易成型。

3. 一个鲜香菇和60克巴沙鱼切成块。

4. 搅打成鱼泥。

5. 加入6克玉米淀粉和2克植物油抓匀。

6. 装入冰格或可以蒸的容器蒸15分钟。

7. 菠菜和番茄洗干净。

8. 取15克菠菜叶备用。

9. 锅里水开后加入菠菜叶焯烫1分钟。

10. 捞出切碎。

11. 番茄去皮切碎。

12. 准备20克番茄和25克蝴蝶面。

13. 锅烧热，倒入2克植物油，放入番茄翻炒。

14. 倒入水，烧开后放入蝴蝶面。

15. 转小火焖煮10分钟。

16. 打开放入菠菜碎搅拌均匀。

17. 取出鱼糕，一半当手指食物，一半冷冻保存下次再吃。