用料
| 西红柿 | 1个 |
| 胡萝卜 | 根 |
| 玉米 | 根 |
| 包菜 | |
| 腊肠（鸡肉或排骨也可以） | |
| 豌豆 |
一个番茄煲仔饭的做法
米先洗净泡10分钟，番茄烧水烫一下。
![一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
番茄捞出撕掉皮，然后放入泡好米的锅中
![一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
开中火
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准备好材料
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因为米泡过水加一点点就行，煮开就可以放肉和玉米，这个时候开小火就可以了
![一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
另起锅炒菜，红萝卜和豌豆我也是先炒一下再放里面，也可以不炒和放玉米的时候一起下，但是我觉得炒一下比较香
![一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
菜炒好一起放入锅中，这个时候可以关火了，喜欢鸡蛋这个时候可以打个鸡蛋下去闷10分钟.
![一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
最后撒少许葱花或香菜
![一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "一个番茄煲仔饭的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
拌均匀开吃。我儿子可以吃两碗
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