低脂鸡肉串烹饪方法窍门 如何做低脂鸡肉串才好吃

特别适合减肥期间

用料  

低脂鸡肉串的做法  

1. 鸡胸肉切薄片，放入所有调料抓匀腌制15分钟，用牙签串上腌制好的肉，不粘锅刷一层薄油，一定要用刷子刷，这样会用很少油，煎到两面金黄就好，切的薄很好熟，趁热好好吃，也适合宝宝吃，我闺女两岁 吃了五串