鸡胸肉黄瓜卷做法 食材 步骤

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鸡胸肉黄瓜卷的做法步骤图,怎么做好吃

用六月鲜原汁酱油腌制鸡胸肉,超减盐,真原汁。

用料  

鸡胸肉 1块
蚝油 10克
六月鲜10克轻盐原汁酱油 10克
5克
胡椒粉 1克
黄瓜 1根
番茄酱 适量
食用油 一丢丢

鸡胸肉黄瓜卷的做法  

  1. 准备一块鸡胸肉,一根黄瓜洗净。

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  2. 鸡胸肉切成条。

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  3. 鸡胸肉里加入六月鲜10克轻盐原汁酱油、蚝油、胡椒粉和料酒,抓匀后腌制十几分钟。

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  4. 黄瓜用土豆皮刀削成片。

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  5. 平底锅预热,锅内刷一层食用油,放入腌好的鸡胸肉,煎致变色,再稍微煎一会,至煎熟备用。

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  6. 取一片黄瓜,挤上一点番茄酱。

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  7. 放上一块煎好的鸡胸肉,卷上。

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  8. 逐个卷好装盘即可。

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