【步骤图】养生糊~核桃杏仁露食谱大全和做法

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养生糊~核桃杏仁露的做法步骤图

核桃杏仁露的功效与作用:对补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。特别是老年人皮肤衰老更宜常吃喝。

用料  

杏仁 50克
核桃 8个
淮山 60克
黄冰糖 15克
900克

养生糊~核桃杏仁露的做法  

  1. 所有材料放进主锅,设定15分钟/100度/速度1煮,煮好后设定3分钟/速度10打磨。就是一杯香浓核桃杏仁露了。

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  2. 再加二片三明治,早餐早餐妥妥的

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