【步骤图】太子麦冬参无花果骨头汤食谱大全和做法

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太子麦冬参无花果骨头汤的做法步骤图

主要具有健脾养胃、润肺止咳等功效,可以促进消化与吸收,大人小朋友都可以喝

用料  

筒骨 半条
无花果 4个
太子参 5个小的
麦冬 6条小的
适量的水和盐
没有骨头可以用瘦肉
红枣桂圆加2-3个

太子麦冬参无花果骨头汤的做法  

  1. 骨头焯水,清洗干净后放入砂锅加10碗清水加入太子参麦冬无花果红枣桂圆

    太子麦冬参无花果骨头汤的做法步骤图 第2张
  2. 温火煮10分钟,转小火慢炖20分钟关火放入枸杞

    太子麦冬参无花果骨头汤的做法步骤图 第3张

小贴士

核心功效滋阴润燥,健胃理肠,润肺止咳功效作用1.滋阴润燥:太子参麦冬无花果瘦肉汤具有滋阴润燥的功效,可调理因脾胃功能不好,而引起的食欲不振、自汗口渴、肺燥干咳等问题。2.健胃理肠:太子参麦冬无花果瘦肉汤清润醇和,有健胃理肠、益气润肺的功效。3.润肺止咳:太子参麦冬无花果骨头汤可以补益肺气,用来治疗肺气虚有良好的功效。4.益气健脾:太子参麦冬无花果瘦肉汤具有益气健脾的功效,用来治疗脾虚体虚、食欲不振等疾病。适宜人群食欲不振者,脾胃虚弱者,病后体虚者,消化不良者,慢性便秘者,禁忌人群脾胃虚寒者,腹痛便溏者,糖尿病患者不宜同食无特殊同食禁忌