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南方春夏换季,湿气重,最适宜喝这个汤。去湿气去火,本人最喜欢吃豆类食品。
用料
赤小豆薏米花生猪骨汤的做法
猪骨一段,大约5,6块;赤小豆,薏米,花生适量,随各自口味喜好添加;煲好以后加点盐调味道,伴匀,就可以喝了。
小贴士
赤小豆,薏米,花生洗干净备好,猪骨飞水,一起放到沙煲,大约煮2小时可食用。