【步骤图】清炖鲫鱼汤-肉美汤鲜食谱大全和做法

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清炖鲫鱼汤-肉美汤鲜的做法步骤图

老少皆宜,适合孕期女性,不发胖,孩子聪明。

用料  

鲫鱼 1条
1只
3片
香菜 适量
适量

清炖鲫鱼汤-肉美汤鲜的做法  

  1. 鲫鱼洗净备用,调料备好。

  2. 起过烧油3成热,下姜片抢锅底。

  3. 油温7成下鲫鱼两面煎下加水漫过鱼身。

  4. 炖至水开转小火慢熬至汤发白出锅,加葱香菜。