【步骤图】[生酮]培根海带汤,这是一个极好喝的傻瓜汤谱食谱大全和做法

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[生酮]培根海带汤,这是一个极好喝的傻瓜汤谱的做法步骤图

脂肪 28.5克
碳水 0
蛋白质 4克

用料  

培根 1片
海带 2克
黄油 30克

[生酮]培根海带汤,这是一个极好喝的傻瓜汤谱的做法  

  1. 用的是烟熏培根,很有味道。
    海带是碎的大颗粒,但是煮了之后就伸展开了。用了2克,三大营养素全都是0。

    [生酮]培根海带汤,这是一个极好喝的傻瓜汤谱的做法步骤图 第2张
  2. 黄油放到锅里融化。
    放入培根翻炒至金黄。
    加入大半碗水,煮开,水开煮2-3分钟。
    放入海带,再煮几分钟就好了。
    出锅前放一点点盐和鸡精。

    [生酮]培根海带汤,这是一个极好喝的傻瓜汤谱的做法步骤图 第3张
  3. 鲜美可口,不可不试。

    [生酮]培根海带汤,这是一个极好喝的傻瓜汤谱的做法步骤图 第4张
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