芝士焗南瓜鸡肉做法 食材 步骤

做了一个365天都不停更的辅食博主，不瞒你们说，我经常会有犯懒不想下厨的时候。每每这时候，我解决的办法就是焗菜。不想吃那么正经的一饭一菜，那就烤个南瓜鸡肉吧!蔬菜肉类调味一顿乱炒，一烤，简单省事。

用料  

芝士焗南瓜鸡肉的做法  

1. 准备食材：鸡肉80克、南瓜100克、洋葱30克、胡萝卜20克、奶酪30克。

2. 鸡肉切小快，南瓜也超小块。

3. 洋葱切小片，胡萝卜切小丁。

4. 不粘锅烧热，倒入少量的热炒油，先把洋葱爆香。

5. 再把南瓜和胡萝卜都倒入锅中。

6. 继续翻炒，炒到南瓜和胡萝卜变软。

7. 我又加了100克水，一直煮，收干水分就可以出锅了。

8. 奶酪擦成细碎。

9. 我做了这些，分了2份，我跟小思同学一人1份哈~

10. 铺上奶酪碎。

11. 放烤箱，上下火175度，烤10分钟就可以出锅了。

12. 哇偶，真的是一口下去就是满足，奶味、甜味，软嫩嫩的，不配饭都能吃上一大碗。

小贴士

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