女神养身汤烹饪方法窍门 如何做女神养身汤才好吃

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女神养身汤的做法步骤图,女神养身汤怎么做好吃

女性容颜形体真是从内到外的体现,调理好身体,美丽健康由里发出

用料  

红枣 6颗
枸杞 12粒
核桃 200克
鸡蛋 2个
生姜 5片
红糖 300克
桂圆干 5颗

女神养身汤的做法  

  1. 洗净红枣和枸杞

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  2. 生姜切片

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  3. 桂圆肉

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  4. 没有坏的核桃

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  5. 核桃仁 桂圆肉 姜片备用
    要想去寒气 姜片可以多些

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  6. 煮熟鸡蛋捞出来剥皮

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  7. 入锅 微微加热

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  8. 加水  大火烧开

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  9. 加入红糖 甘蔗糖就是,根据喜欢口味
    我一般加三勺

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  10. 盖上盖子 中火继续熬制

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  11. 加入鸡蛋 小火熬制 10分钟左右

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  12. 凡事感恩
    滋阴补气血,健脑补蛋白质的养身汤
    成了

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小贴士

好好爱自己呦
姨妈期间也可以作为保养汤喝