减肥这事，要长期坚持才好，清淡口多一点，离目标就近一点。
用料
| 西兰花 | |
| 毛豆 | |
| 盐 | |
| 日式口味沙拉汁 |
西兰花毛豆煮的做法
西兰花，毛豆洗净；把西兰花切成小块儿。
材料加入水中煮，可放少许盐保持鲜亮的绿色。
大火煮大约15分钟，后捞出锅，控干多余水。加入盐，调味汁即可。
西兰花毛豆煮做法 食材 步骤
烹调艺
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