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前段时间去看中医,医生说我宫寒。朋友介绍喝姜红糖,每天用十分钟就可以喝。
用料
简易姜红糖的做法
姜切成片
放锅里开水煮五到十分钟
一匙羹的红糖(份量可以参照自己喜欢的甜度)
用煲好的姜水冲红糖,搅拌溶化就可以喝了。煲开的姜水辣味很足,简单快捷!尤其是生理喝,感觉整个人都暖和很多!