【步骤图】芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱食谱大全和做法

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芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图

这是一道很美味的甜点,真的很好吃,早晨配上土司披萨,这样搭配起来,棒棒哒!
做起来很简单,有时间可以多做一点,放冰箱冷冻,想吃的时候,随时拿出来,煮一煮就可以了。记录一下制作的过程和一些需改进的想法,以后备用。

用料  

紫薯 270克
木薯 120克
清水 20克
芋头或香芋 210克
木薯 108克
南瓜 190克
木薯 140克(最好减量至100克)

芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法  

  1. 1、紫薯、芋头、南瓜切片放锅里大火蒸半小时左右,用筷子试下可以戳软就可以,拿出来凉透备用,然后可以分别放到三个保鲜袋里,用擀面杖压成泥状。

    芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图 第2张
  2. 2、找三个深点的容器,分别放入这三种薯泥,紫薯270克,放入120克木薯和20克水,芋头210克,放入108克木薯,南瓜190克,放入140克木薯,切记(粉不要一次全部加进去,一次加一半拌匀再加)。

    芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图 第3张
  3. 3、戴一次性手套,用手抓匀,一定要抓匀,颗粒均匀,按压成三个面团,静置10分钟,让面团充分吸收融合。

    芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图 第4张
  4. 4、揪一半面团,先用手撸成长条条,再轻轻滚成光滑的细条条。切成小块块就可以,喜欢吃小的就切小点,喜欢大的就切大点。

    芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图 第5张
  5. 5、做得多,要存放时间长的话,先洒上木薯粉防粘,放保鲜袋里,冰箱里冷冻就可以。如果现做现吃的话,直接放锅里煮,跟下元宵饺子差不多,水开后,先放南瓜和芋头的,煮5分钟左右,芋圆浮起来就差不多熟了,先盛到凉水里,泡一会,锅里最后放紫薯的,不然容易串色,一样,熟了漂起来后,赶紧捞到凉水里过一遍,芋圆至少要过两遍凉水,才会Q弹。

    芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图 第6张
  6. 6、如果做熟的芋圆吃不完的话,可以放碗盘里,加上凉水泡着,不然会粘在一起,放冰箱保鲜就可以,第二天捞出来,再煮一下就可以吃了。可以搭配鲜奶、酸奶、蜂蜜水,好好吃哟~~

    芋圆~~南瓜、紫薯、芋头和木薯的完美结合,软糯Q弹,怎能不爱的做法步骤图 第7张

小贴士

1、下次需要注意的问题:紫薯、芋头、南瓜和木薯的配比尽量控制在200:100的比例最佳,这次做的,紫薯和芋头的都非常软糯Q弹,只是南瓜没有贝贝南瓜,用的是普通的南瓜,水份比较多,加的木薯有点多了,口感虽然也不错,但太Q弹了有点硬。下次要记得先把南瓜用不粘锅炒一下,去去水份再用。
2、紫薯一般比较干,所以一定要加点水的,木薯也适量较少一点,不过,这次的紫薯和芋头的比例都很好,下次也不用变。
3、所以,木薯放多了,会更Q更硬些,喜欢吃特别Q的可以多加点木薯。但如果是孩子老人吃,尽量控制在200:100的比例最好。
4、一定要多过几遍凉水才好吃。