用料
| 蜜豆 | 30克 |
| 牛奶 | 250克 |
| 八喜香草冰激凌（可不加） | 20克 |
| 炼乳 | 10到30克 |
减卡蜜豆冰棍的做法
牛奶加炼乳（加八喜冰激凌），搅拌均匀
准备冰棍模具并加入蜜豆
放入搅拌好的液体进入
放入冰箱
半小时后取出再次搅拌
虽然没有加奶油的好吃，但是也不错啊，而且热量还少。
![减卡蜜豆冰棍的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减卡蜜豆冰棍的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
附上热量图
![减卡蜜豆冰棍的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减卡蜜豆冰棍的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
减卡蜜豆冰棍做法 食材 步骤
烹调艺
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