淡奶南瓜羹烹饪方法窍门 如何做淡奶南瓜羹才好吃

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淡奶南瓜羹的做法步骤图,淡奶南瓜羹怎么做好吃

用料  

雀巢三花淡奶 100毫升
南瓜 400-500克

淡奶南瓜羹的做法  

  1. 做法很简单,南瓜去皮切块,锅中加水煮至酥烂,加入适量淡奶,再稍稍煮一下搅拌均匀即可。如果你想口感绵滑,可以将煮好的南瓜放入搅拌机里搅拌成糊,再加入淡奶,醇厚感刚好。因为雀巢的三花淡奶本就适合做奶茶咖啡一类,甜度可以,所以不加糖或者适量加糖都行。天冷来一碗热乎乎奶香十足的淡奶南瓜羹,味道个人觉得比星爸爸的太妃都好喝呢!

    淡奶南瓜羹的做法步骤图,淡奶南瓜羹怎么做好吃 第2张

小贴士

南瓜,降糖降压,益脾和胃。冬天经常买点南瓜吃,是营养不错的一道食材