【步骤图】夏日解药:老中医超快手酸梅汤食谱大全和做法

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夏日解药:老中医超快手酸梅汤的做法步骤图

天热怎么破?
冰可乐?冰淇淋?还是空调开到18度?
别忙啦~ 超快手酸梅汤解救这个夏天的烦躁闷热~
加两颗玫瑰茄,颜色更漂酿哦~

用料  

500ml
乌梅干 3-4粒
甘草 1克
白豆蔻 3克
山楂干 3克
冰糖 适量

夏日解药:老中医超快手酸梅汤的做法  

  1. 称量好材料,加水,大火煮(冰糖先不放)

    夏日解药:老中医超快手酸梅汤的做法步骤图 第2张
  2. 水开后依个人口味加入冰糖,转小火开盖煮15分钟,完成。

    夏日解药:老中医超快手酸梅汤的做法步骤图 第3张

小贴士

乌梅生津,敛肺抗过敏;
豆蔻化湿行气,温胃消滞;
山楂消积散淤,治肉食积滞;
冰糖清热生津;甘草解百毒。