早餐不仅要吃好也要吃的低脂健康~
用料
荞麦面 | 50克(未煮前重量) |
西红柿 | 1个 |
肥牛 | 60克 |
洋葱 | 半个 |
蒜 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
番茄酱 | 1勺 |
黄瓜丝 | 少许 |
番茄肥牛盖浇荞麦拌面的做法
1️⃣荞麦面热水下锅煮5分钟捞出放凉水中备用
2️⃣洋葱粒和蒜粒热油下锅炒出香味后加番茄,加适量盐炒软出汁再加少许生抽、蚝油3️⃣加适量水(如果要吃汤面可多加水),煮开后加入一勺番茄酱,最后放入肥牛煮1分钟左右即可
4️⃣把做好的番茄肥牛酱汁浇至荞麦面上即可!完成✅好好享用美食吧!记得早餐一定要吃哦