用料
| 西红柿 | 1个 |
| 盐 | 少许 |
| 意大利面 | 1份 |
番茄螺旋意面的做法
番茄去皮：将番茄放入一个小碗中，倒入开水比较好去皮。不过如果你很着急也可以不去皮，吃的时候再吐也可以😄。番茄切丁，记住是小块不是丁这个字，一般人也切不出来🌚
煮意面：开水下锅，自己能吃多少煮多少，看你饭量。一般煮12-15分钟，看你意面的牌子，一般包装袋上都有写煮的时间，煮好捞出备用。一般这个时候也可以煮点蔬菜，比如西蓝花，胡萝卜等等，不喜欢也可以不用。我此刻赶时间所以啥也没有
冷锅热油，煎一个糖心鸡蛋，乘出。趁锅里的油放入西红柿丁炒到软烂，加入少许水和盐，也可以放少许番茄酱调味，不过我不爱吃番茄酱就没有加。锅里煮开后倒入煮好的意面，翻炒到番茄酱全部包裹住意面就可以乘出。放上鸡蛋和蔬菜摆盘完成