【步骤图】健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇食谱大全和做法

烹调艺 人气:7.19K
健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图

以前念书的时候最爱去两家韩国小餐馆,都是夫妻店。其中一家Mana Wok我每次去不是点海鲜汤就是炒码面(也就是今天的海鲜辣汤面)。回国以后虽然家这边韩国餐馆遍地开花,但就是遍寻不见我心爱的海鲜汤和炒码面,即便是有,味道也差得十万八千里。其实当年吃的味道也未必正宗,只不过留的回忆深罢了。如今依然做不出那样的味道,甚至连记忆里的味道都渐渐模糊。想做出有一点像的也好,愿能安慰安慰我的五脏庙。

用料  

甘蓝 1/5棵
洋葱 1/5个
新鲜面条 一把
熟冻青口贝 6个
冷冻海参 一条
吃剩的泡菜 大概两匙

健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法  

  1. 先烧一锅水,然后备料:紫甘蓝切小块,洋葱切丝,青口贝和海参冷水解冻(解冻的水留着)。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第2张
  2. 水开了,下面条,转中火。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第3张
  3. 热锅,下油,油不用多。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第4张
  4. 下洋葱小火炒软。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第5张
  5. 依次下紫甘蓝,泡菜,青口和海参,炒一会儿。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第6张
  6. 此时面煮好了,过冷水。将刚才解冻的水加入锅中(如果不干净就不要了,加水就好),开锅后加入面条略煮。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第7张
  7. 加入白胡椒粉调味,我没加盐,因为泡菜和青口已经咸了。现在出锅!吃!

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第8张
  8. 福利:藏身青口肚子里的小螃蟹。

    健康版韩式海鲜辣汤面-冰箱剩菜改造篇的做法步骤图 第9张

小贴士

这里的汤我借的是泡菜的味道,也可以用韩式辣酱,不过我嫌它太甜了。