用料
西兰花 | 4朵 |
豆腐 | 半块 |
超级简单宝宝辅食西兰花豆腐泥的做法
准备西兰花4朵
石磨豆腐半块
宝宝吃的多可以放一整块豆腐下锅煮透
西兰花开水煮熟,时间不要太长。以免营养流失。
煮好的豆腐,西兰花放入辅食机打成泥。
打好的泥导入碗中,加入植物油。
营养美味,助消化的西兰花豆腐泥完成啦!
视频教程
用料
西兰花 | 4朵 |
豆腐 | 半块 |
超级简单宝宝辅食西兰花豆腐泥的做法
准备西兰花4朵
石磨豆腐半块
宝宝吃的多可以放一整块
豆腐下锅煮透
西兰花开水煮熟,时间不要太长。以免营养流失。
煮好的豆腐,西兰花放入辅食机打成泥。
打好的泥导入碗中,加入植物油。
营养美味,助消化的西兰花豆腐泥完成啦!
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