【步骤图】12m+ 牛油果奇趣蛋食谱大全和做法

用料  

12m+ 牛油果奇趣蛋的做法  

1. 牛油果去核

2. 鹌鹑蛋煮熟剥皮

3. 牛油果去皮

4. 鹌鹑蛋放在牛油果中间

5. 用肉卷把牛油果包起来

6. 上下火180度15分钟

7. 完成

小贴士

小贴士：牛油果里面含有非常丰富的矿物质维生素，蛋白质和纤维素等营养成分，能够充分的补充宝宝生长发育所需要的营养物质，牛油果中的纤维素能够促进胃肠道的蠕动，润肠通便，防止便秘，里面的红萝卜素能够保护视力，平时可以用牛油果拌沙拉给宝宝食用，或者用勺子压成泥直接使用。