琼式传统清补凉汤,小时候母亲大人总会在放假的时候,亲自下厨做一盅清补凉滋补蛋汤,那时只感觉比外面卖的清补凉要好吃的多,母亲当时做的时候,料也是大概得量放并没去特意称量,现在根据回味那个味道,自己把握称量希望能煮出那时的味道,虽然达不到一样,但味道试了确是很接近!
用料
绿豆 | 200g(不是脱皮绿豆) |
红枣 | 100g |
黄椰枣 | 100g(可不加) |
通心粉 | 80g |
葡萄干 | 适量(或50g) |
鸡蛋 | 3~4个 |
水 | 3~4L |
百合 | 50g(没有可不加) |
莲子 | 50g(没有可不加) |
白砂糖 | 100g |
鹧鸪蛋(熟) | 适量 |
琼式清补凉滋补蛋汤的做法
绿豆、红枣、通心粉、莲子、百合称量好,用没过其表面的水浸泡一晚,莲子要去芯,要不会苦影响口感
红枣及黄椰枣去核
锅里加适量水大概1L,大火煮沸,将浸泡好的绿豆倒入,煮至绿豆变软开裂,捞出
换水煮沸,入莲子煮到开裂变软,捞出,重复步骤入后面的百合及通心粉,红枣、黄椰枣,入煮沸的水里煮透
将通心粉煮制略透明,倒入红枣煮约半小时,捞出浮沫,再倒入绿豆,百合,莲子,取出鸡蛋,打散为鸡蛋液,将鸡蛋液倒入,搅散,加入白糖搅拌均匀,关火
需要的可以加入适量的鹧鸪蛋、葡萄干、黄椰枣等等
小贴士
方子里煮制需要先大火烧开水,然后入食材,煮沸后转小火慢煮!!注意加水和搅拌以免糊锅!!绿豆、红枣煮制的时候可能会有浮沫,捞出就好!!