【步骤图】豆浆机版杂烩牛油果奶昔食谱大全和做法

牛油果脂肪含量和热量都比较高，一天吃半个到一个即可。2个牛油果可以榨三到四个人的分量。

用料  

豆浆机版杂烩牛油果奶昔的做法  

1. 准备好所有材料~马水桔是家里买多了吃不完，一起放下去大杂烩的，谁知道效果挺好！注意：1.处理时只把无籽的果肉放下去，有籽影响味道。2.苹果削不削皮都行，我没削因为皮有纤维素~

2. 牛油果熟透了很好剥开。

3. 加炼奶奶香味更加醇厚噢！

4. 豆浆机打得也不输破壁机。果汁很细腻。

5. 配上自己做的豆沙包，人间美味！

6. 很漂亮的抹茶色。

小贴士

喜欢酸甜的就加橙子，沃柑。喜欢清甜的就加苹果，甜的小橘子或者火龙果。个人比较喜欢清甜，但老爸喜欢酸甜，我们经常一周换一个口味哈哈哈。