除了外卖,偶尔也想自己带个午餐盒饭或者做个简单的晚餐,一个人也要好好生活。用料虾仁10克三文鱼骨1块鸡蛋2个金针菇1把上班一族的午餐盒饭🍱和晚餐的做法清炒荷兰豆+虾仁炒杂蔬菜炒菠菜+蛋饺+土豆泥鸡蛋+煎鳕鱼一块黑...
20190602检查出左侧卵巢多囊这么多年来,我一直不明白自己为什么脸上的痤疮反复长。不明白20岁以后头发为什么掉的这么厉害。不明白头皮上的脂溢性皮炎反反复复。不明白自己的四肢为什么汗毛很多而且长。不明白自己始终...
用料胡萝卜1根肉片50克生粉适量姜6片生抽适量葱花适量料酒适量明日的盒饭—胡萝卜炒肉片的做法胡萝卜切片焯熟备用,葱花切好,姜切片备用。肉片拍生粉,加五香粉生抽料酒腌制。油热依次加入葱花姜片,爆香后加入肉片翻炒。加...
新入手一个空气炸锅,让打工人的出租屋顿时蓬荜生辉啦!用料青椒4个白糖1.5小勺生抽2瓷勺蒸鱼豉油1瓷勺猪肉馅320g花椒油少许白胡椒粉少许葱、姜末少量打工人盒饭|空气炸锅快手虎皮青椒酿肉半小时做一道硬菜的做法首先把...
家里有宝宝的妈妈或许深有体会,宝宝挑食、厌食的问题太令人头疼,所以总会变着法子让饭菜第一时间抓住宝宝的眼球。今天就用地瓜泥来捏个懒蛋蛋,配上清新的炒饭,营养均衡之外还能与宝宝搭上更多的话噢!宝宝一定会问“这个黄...
用料鱿鱼须250g(缩水很严重)豆瓣酱2勺姜2片切丝糖适量料酒适量,腌制鱿鱼须蒜2瓣切末(手动拉蒜器)生抽(减盐生抽更佳)1勺打工人盒饭|酱爆鱿鱼的做法去除紫色外皮后切丁汆水,水中加一勺料酒去腥。期间锅内用热油爆香姜蒜...
蚕豆,在我老家也叫胡豆,一闻到青蚕豆的味道,一下子把我带回了童年,小时候家里会种胡豆,我记得紫色的胡豆花,记得春天蜜蜂🐝在胡豆花上飞舞,记得用胡豆壳做的小玩具。恍然间发现,儿时的很多美味,都是最珍贵,最令人难忘的。“妈,还...
煮饭的晚上还是很开心的第一次焖饭好吃用料扣肉香肠每日盒饭﹉11.04的做法没买菜冰箱里啥菜都没有又不想下去买菜拿了腊香肠和扣肉切片和饭一起煮熟了放生抽和酱油真的好好吃煎了几只虾很好...
用料隔夜冷饭1碗青豆1把胡萝卜1小段腊肠1根熟玉米粒1把油适量盐适量紫薯1个西兰花半朵狗熊的盒饭20190515的做法紫薯去皮蒸熟压泥,西兰花焯熟腊肠切片,锅内放油,油热后加入腊肠炒熟。胡萝卜切丁。倒入胡萝卜丁,玉米粒,青豆...
记录一下高三生活每日的便当(๑•̀ㅂ•́)و✧用料主食配菜爱便当盒与同学一起吃吧盒饭与便当的做法做好吃!...
用料瘦肉75克蒜苔1把姜3片酱油适量料酒适量葱花适量明日的盒饭—蒜苔炒肉丝的做法肉丝加生抽料酒五香粉拍生粉腌制。蒜苔焯熟备用,葱姜切丝备用。油热后爆香葱姜,加入肉丝炒至变色。加入蒜苔,加盐调味翻炒。出锅。...
用料冬瓜500克排骨300克葱适量姜三片八角一个酱油适量料酒适量盐少一点白黄瓜一根彩椒四分之一个樱桃几个便当盒饭冬瓜排骨的做法冬瓜炖排骨:排骨冷水下锅加点料酒小火慢慢煮出血沫,捞出排骨洗干净,热锅凉油下葱姜八角爆...
肉,蛋,蔬菜,饭,饭盒做来做去也就是这些花样,本周最后一只小饭盒,饭团小蜗牛,水果和零食与前几天差不多。小娃吃饭不挑食,做不做的好玩她都很爱吃饭。上学后很快会有自己的小伙伴,妈妈将不再是她唯一的好朋友,为了抢个存在感,每天...
用料红提米饭三文鱼生菜西兰花黄瓜紫菜肉松白醋糖盐HOLLKITY盒饭的做法将东北大米和糯米按3:1的比例混合,煮熟将白醋,糖,盐按6:2:1的比例混合,放入微波炉中高火加热1分钟拿出来搅拌均匀备用趁热将准备好的寿司醋倒入煮好...
衣服拿出来一件件都扒不上去了,一天天的就知道做东西吃,我得管管自己的嘴了☺️☺️有一起减肥的没😂️😂️来晒你的减肥餐啊,让我学学🤓️🤓️用料各类瓜果蔬菜,牛肉,鸡肉减肥盒饭(琴姐)的做法虾,小黄鱼,茄子,辣椒,四季豆,西红柿,酸奶,米饭雪菜...
记录个人便当🍱用用料米饭碗盒饭日记的做法开始吧~...
突然很想吃螺蛳粉,但是合租的打工人担心会影响室友,所以只好买点螺蛳粉里的配料——酸豆角,来过过瘾。本人是火烧云傣家菜爱好者,只是觉得这个自己调的米线风味很类似,没有冒犯的意思哦!用料酸豆角200克鸡胗300克朝天椒2只...
自从吃过鱼你在一起的酸菜鱼,让我印象深刻的不是酸菜鱼,而是他们的米饭。查了一下,他们好像用的是五常大米,买了一小袋吃,感觉比东北大米好吃些。排骨我一般买一号土猪的一盒,1斤,一个人吃2顿正合适用料五常大米1杯排骨500克...
一周三天都好为孩子准备盒饭🍱又要有营养又要有颜值又要方便食用这个九宫格盒饭有没有给需要带盒饭的您一点点灵感呢用料盐5克九宫格盒饭🍱的做法盐焗鸡、青椒炒鸡蛋、土豆胡萝卜咖喱牛腩全家福(鱼圆,午餐肉,毛豆,木耳,丝...
2021.4.6家人开始中午带饭,记录下每日的成果,也欢迎厨友们上传加入。😀️用料蔬菜干肉克米面克爱心片盒饭🍱生涯的做法青稞大米饭、蒜苔炒百合、牛肉碎麻婆豆腐、魔芋炖草鱼。青稞米饭🍚,水焯西兰花,西红柿🍅炒鸡蛋,炒熏马肉...
用料大米糙米各1把藕半节青红椒各1根生抽1勺老抽半勺醋2勺糖3勺大蒜2瓣苦瓜半根瘦肉1小块油适量盐适量蚝油适量淀粉1勺狗熊的盒饭20190404的做法藕切丁,焯熟。调糖醋汁,加入生抽,老抽,糖,耗油,醋,蒜末,辣椒末,搅拌均匀。热锅下...
就是电视节目那些idol常常盖起盖子疯狂摇啊摇啊最后混在一起吃的学校式盒饭啊。。。用料鸡蛋煎成半熟1只火腿肠或鱼糕切片煎熟熟芝麻少许麻油少许泡菜少许韩式辣椒酱一大勺米饭你爱吃多少放多少韩国盐味紫菜条你爱吃...
摔了一个蛋,煮饭忘记插插头用料香肠胡萝卜鸡蛋干每日盒饭﹉11.29的做法鸡蛋干真的好吃,很好吃辣椒炒软放点盐加入鸡蛋干随便炒炒放点生抽葱就好了炒的太熟了不好吃因为今天菜的分量太少了又煎了两根火腿肠...
用料豆腐半块虾仁100克盐适量生抽适量蚝油适量白胡椒粉适量大蒜4瓣香菜2根明日的盒饭—虾仁豆腐的做法虾仁挑去虾线清洗干净,豆腐切块,大蒜切片,香菜切碎备用。油热后加入蒜片爆香。加入一碗开水,放虾仁、豆腐并加盐、糖...
用料寿司米1杯海苔1张调味萝卜2小条胡萝卜2小条肉松适量番茄酱适量油麦菜2棵大蒜3瓣盐适量油适量腌好的酸萝卜6小根寿司醋适量狗熊的盒饭20190308的做法米洗净蒸熟油麦菜洗净切段准备寿司材料,有黄瓜,火腿肠更好我忘记...