减脂期的我,今天早餐选择快手简单易上手的无面包豆皮三明治。配上草莓和雪梨枸杞银耳羹,营养均衡哦!用料豆皮1张西红柿1片生菜2片鸡胸肉1块酸黄瓜适量鸡蛋1个简单易上手,营养均衡的减脂豆皮三明治的做法鸡蛋煎熟,买的腌制...
漂泊在欧罗巴,日夜思念家乡的食物。特别是回国带老公吃了王师傅豆皮,两个人深深不可自拔!好好一个东北大汉,居然吵着想吃豆皮,我也想吃....于是在中国超市买了糯米,自己做!材料不是那么全,所以来的是个简易版本,但是味道一点都...
平日里的豆皮要么炒着吃,要么卷上辛辣的大葱就酱嘎吱嘎吱的吃,这里给大家介绍另一种吃法。用料豆皮适量西红柿适量生菜适量黄瓜适量苦苣适量香菇酱适量豆皮时蔬香菇卷的做法西红柿、凉瓜切条切片将切好的西红柿、凉瓜跟...
夏天的一款凉菜,适合嗜辣的朋友。用料苦瓜两条鲜豆皮1~2张干辣椒大蒜麻油生抽炝拌苦瓜豆皮的做法苦瓜切片,鲜豆皮切丝或片状随意,汆水放凉。淋上生抽,将苦瓜豆皮拌匀。大蒜切成末,码在拌好的苦瓜豆皮上面。锅里放油烧热,加...
家里的青椒剩了一个,从菜场买来的豆皮也剩了一张,感觉没办法凑一盘菜,所以就加了鸡蛋,炒了一盘。用料鸡蛋2个青椒1个豆皮1张大蒜两瓣(这个看个人口味,大蒜是提香用的,不喜欢可以不放)青椒豆皮炒鸡蛋的做法把青椒,豆皮都切丝,...
用料沙尖鱼6条金针菇1把豆皮1张芥菜1朵西红柿1个姜葱若干调味步骤2沙尖鱼煲金针菇豆皮汤的做法准备食材:沙尖鱼+金针菇+豆皮+芥菜+西红柿+姜片葱段。把沙尖鱼洗干净沥干水分;金针菇去根洗干净;豆皮洗干净切段;西红柿切粒...
时差党的春天简单粗暴好吃!用料干豆皮随意榨菜随意榨菜豆皮的做法豆皮切成条榨菜切成丝最好是红油榨菜~葱蒜爆锅榨菜先炒然后加入干豆皮...
用料豆皮150g干辣椒适量香菜适量蒜蓉适量陈醋15g生抽30g麻油8g蚝油8g白糖5g盐2g微波炉版「凉拌豆皮」的做法豆皮对折切丝,放进微波饭煲中,加少许盐,再加开水没过食材盖上盖子,放进微波炉内,直接加热2分钟(“1分”的按键按2...
这是个家常菜,简单易操作,而且鲜美无比,还很下饭。用料咸菜200g豆皮(两张)250g春笋(一支)120g水200g糖2g味精适量油适量春笋豆皮炒咸菜的做法咸菜切成沫,豆皮切成长5厘米宽1厘米的条,春笋对切后切片。锅内倒入适量油,等油热了先...
用料豆皮青椒葱姜蒜耗油、鸡精、盐农家青椒豆皮的做法豆皮要选地道农家制的,不用切,本身就是小段的,用水泡开青椒切块热锅入葱姜蒜爆香,放入青椒,翻炒一会豆皮滤干水,倒入锅内翻炒几分钟入耗油、鸡精、盐即可...
用料豆皮~切丝1张青瓜~切丝1条b、蒜~切碎4瓣b、小米椒~切片2个b、青红辣椒~切片适量b、香菜~切碎3根c、盐小半勺c、生抽3勺c、陈醋3勺c、蚝油半勺c、糖小半勺c、香油2勺c、蒜蓉辣椒酱1勺d、玉米油3勺豆皮拌青瓜的做法豆皮用...
减脂期一直都需要遵循吃的精,却要保证营养的原则,这道豆皮卷不要太合适~优质蛋白,膳食纤维全都有了,而且做法超级简单!用料豆皮1张鸡蛋2个大白菜50g胡萝卜半根生抽2勺陈醋1勺香油1勺花椒油1勺辣椒面2勺鸡精1勺豆皮的健康吃...
用料豆皮大白菜豆皮白菜汤的做法煮汤放豆皮白菜...
做起来也超简单啦,适合夏天,三分钟搞定。可以下酒,又不怕胖,又开胃。。用料干豆皮65克青红辣椒蒜头三瓣盐鸡精白胡椒粉蚝油西红柿汁少许双椒豆皮的做法长条的豆皮剪成小段泡开,再切成粗条;青红椒洗净切小块,不去籽锅中座油,先...
做记录……,为了以后看图决定吃啥而写用料盐适量豆皮3张(莆田豆皮)胡椒粉3克麻油半勺(起锅放)虾头一斤整虾姜片3片蔬菜精半勺开水500g香菜适量虾头豆皮汤的做法油下锅,放入姜片和虾头小火煎香煎透,放盐。加开水,大火煮开,下...
买了一盒咖喱怎么吃都不会腻啊~所以做了一个豆皮用料豆皮也就是千张一大块青椒3个咖喱一小块青椒咖喱豆皮的做法千张用手撕片辣椒切块锅里倒油炒千张和辣椒快熟的时候倒点水加咖喱一起闷一会儿出锅前加盐鸡精就好了小...
做法简单的一道小菜!用料干豆腐皮500克干辣椒少许葱白适量一品鲜酱油适量特色葱香干豆皮的做法将干辣椒切碎,装碗备用将葱白切成6cm左右的葱段,然后切成葱丝,备用将整张干豆腐皮切成1cm宽长条,然后将长条切成6cm左右的段,装...
这段时间在减肥,但是超级想吃焖面,于是用豆皮代替面条,还是这么好吃用料豆皮一张肉随自己喜欢生抽少许老抽少许糖一勺盐少量配菜喜欢什么放什么豆皮焖面(独家)的做法豆皮一张,切成细长条将豆皮入水焯,减少豆腥味切配菜,哈哈,...
灿烂这边的天气终于转暖了!暂时告别零下了,也就是说,这春天终于来啦!虽然是姗姗来迟,但大家还是喜欢的不得了吧脱去厚厚的冬衣,换上轻便的春装,来款充满春意的小菜,踏青去了!用料香菇豆皮韭菜葱香菇豆皮的做法香菇泡发后,去蒂,切...
米制品,请淘宝。用料素高汤4cups恩施豆皮100g盐少许小青菜一把汤豆皮(恩施豆皮)的做法烧开水,放入豆皮,大火1分钟后,捞出。高汤,烫熟小青菜,适量加盐。加入捞出的豆皮。小贴士豆皮熟的很快。...
用料葱适量姜适量大白菜一个油豆皮一块木耳200g蒜适量白菜豆皮木耳大轰炸的做法把食材切好~注意大白菜要菜帮菜叶分开切。倒油,葱姜爆锅,下白菜棒炒。炒的过程中分开加两碗水,最后加一碗水,关小火焖锅。下白菜叶,油豆皮,木耳...
从老家带回来一大份韭菜,吃完了韭菜盒子还剩下很多,就炒个菜吃吃叭,韭菜消耗快,色泽鲜艳,有营养用料鸡蛋3个韭菜500克豆皮2张生抽1勺盐5克十三香少量醋一点白糖少量韭菜豆皮鸡蛋的做法把摘好的韭菜,洗干净,切段,放入容器中热...
豆皮是武汉早点的代表作啊~一直喜欢小锅豆皮胜过大锅的~虽然我知道那种喊着“师傅给我切边哈那块”的快感和看着师傅把一大锅豆皮翻面的惊险很有武汉特色~扯远了...我不吃白米但糯米是我永恒的爱~豆皮就是糯米最好的归宿...
豆皮是我们家乡一种东西,我从小就很喜欢吃,现在也一样很喜欢吃用料豆皮250g白菜200g葱姜蒜少许豆皮炒白菜丝的做法豆皮泡开,然后洗净,切丝备用姜蒜切末,葱切片白菜切丝,锅内放油,下入葱姜蒜,炒出香味,然后把白菜放入翻炒,加入少...
炒豆皮经常会有不入味的问题,最近偶然入了瓶超大容量的黄豆酱,发现真心好用啊,煮面啊,拌面啊,做菜啊,尤其是今天这道菜因为用了黄豆酱,真的超级有味道啊啊啊啊啊啊啊~~~用料豆皮尖椒香肠大蒜黄豆酱油酱香豆皮的做法尖椒洗净,...