算是个快手菜切巴切巴,拌吧扮吧就能吃了用料金枪鱼牛油果SpicyMayo小香葱橄榄油SpicyTunaSalad的做法就是鱼和牛油果切小粒,撒入葱丝,酱料和油扮一扮就可以吃了.如果超市看到ponzusauce也可以买上撒点沙拉里.小贴士如...
在YouTube上看到喜欢的vlogger分享这个菜谱,果断集齐材料试了一下。真是好吃到爆炸!!(封面图是自己做的吐司,因为太饿了切的有点儿厚🤤)用料吐司两片金枪鱼罐头一罐生菜一片红洋葱三分之一个芹菜一小根胡萝卜四分之一根沙拉...
用料金枪鱼1罐pasta美奶滋黑胡椒胡萝不tunapasta的做法煮pasta,沥水拌料,葱油?...
用料土豆微波或者煮熟,捣碎金枪鱼425克,沥干,切碎橄榄油1tbsp西葫芦1根,磨碎胡萝卜1根,磨碎磨碎的奶酪1/2杯Parsley2tbsp,切碎柠檬汁1tbsp干面包屑1杯tunaandzucchinipatties的做法准备一个大碗,放入捣碎的马铃薯,鲔鱼,西葫芦,...
这是一道很受欢迎的西餐前菜,有很多版本,这次做的是蛋黄酱版本。4人份用料金枪鱼1块牛油果1只柠檬1只橄榄油适量盐适量黑胡椒适量蛋黄酱适量芝麻少许小洋葱1/3颗意大利香醋少许莳萝或任何其他香料少许金枪鱼牛油果塔Tun...
去夏威夷最爱的就是这个TunaPoke啦,几乎每天都会买一盒,配米饭吃,特别特别下饭!除了这个经典的口味之外,还可以:1.减少酱油,加入味增酱,做成味增口味2.加入千岛酱和鱼子,做成千岛酱口味3.多加辣椒粉,做成香辣口味用料生鲜黄鳍金...
个人最喜欢的金枪鱼做法,黄油激出黑胡椒的醇厚辛香融进软嫩多汁的金枪鱼肉,很适合配上Moscato这类偏甜的白葡萄酒。用料生食级金枪鱼一块(约400克)现磨黑胡椒适量现磨海盐适量黄油适量蘸汁:柚子酱油+芥末黑椒嫩煎金枪鱼/Se...
美国很少买到真正像国内鱼市上腥腥(臭臭)的海海鲜(臭),处理的已经像鸡肉那样没有味道了。所以自己在家做调味很重要用料tuna罐头1can,可以做两个速冻玉米粒1/4cup,过一下沸水青葱2Tbsp蛋黄酱1/4cup咖喱粉2tsp盐1tsp新鲜研磨b...
EasterBrunch一群朋友来我家,quiche配香槟,还有满屋的阳光,醉了。配方是从法国小室友的QuicheLorraine菜谱改良的。用料用料一(咸酥派皮)无盐黄油(室温下软化)150g盐1/2teaspoon面粉300g水1/2cup用料二(馅料)鸡蛋4个厚奶油4so...
三分钟之内可以搞定的早餐。夹心完全可以依据当天冰箱内容而定。这次只用了青豆和甜玉米粒,可依照自己口味换成生菜,kale,牛油果等等。用料法式长棍(或者任何长面包)tuna鱼罐头青豆甜玉米牛油果生菜mozzarellacheeseblackp...
Tataki就是将肉或者鱼的表面在火上或者平底锅里快速地烧一烧,表面一层做熟,内里还是生鲜的状态。对吞拿鱼和三文鱼很适用,可以做Sashimi,盖饭,沙拉等等。这个菜谱主要讲吞拿鱼Tataki,其他都是生鲜,可以自由搭配。用料米饭(日...
用料8寸饼皮:普通面粉/高筋面粉200g酵母1g糖2g盐0.5g温水(根据面粉吸水情况增减)100g黄油15g馅料:吞拿鱼罐头(矿泉水浸)番茄酱芝士沙拉培根黑胡椒新鲜菠萝适量披萨草可忽略吞拿鱼披萨(TunaPizza)的做法1,将饼皮材料(除了黄油)...
用料Tuna&avocado任选填充Cumingroundbeef任选填充Bellpepper1NaturecheddarcheeseKetoLunchtunaavocadocup的做法可以炒groundbeef,加孜然,辣椒粉,盐,黑胡椒也可以加吞拿鱼,牛有果和酱油盖两片cheese,撒Italyherb在顶...
宿舍党1min快手早餐~全麦面包提供低GI碳水,tuna和蛋白提供优质蛋白质,蛋黄提供优质脂肪和美味~再加一杯牛奶/豆浆/酸奶/蛋白粉饮料,一些喜欢的蔬菜水果~一顿完美的早餐就完成了!!!重点是简单快手,宿舍党再也不用担心早餐没时间/...
為啥要叫拌飯?因為只有第一步是炒的,然後只要把米飯倒進鍋裡拌好就好了!因為泡菜炒時間長了會失色,變成炒大白菜,喜歡泡菜還是紅紅噠!用料吞拿魚油浸罐頭米飯盡量用新蒸好的米飯辣白菜韓式辣醬蔥花蛋海苔碎芝麻淡口醬油韓式...
土豆泥和tuna泥都可以拿来直接夹在吐司里做三明治用料炒年糕韩式年糕吃多少买多少泡菜看口味韩式辣酱2-3大勺,如果有的话,可以再加一大勺韩式辣椒粉圆白菜看口味,可以多放点,很好吃胡萝卜一根午餐肉看口味生抽1-2勺土豆泥...
自从在卢森堡森林餐厅里品尝了牛肉tartar后就对这种欧洲生食流连忘返,先前自己做了牛里脊tartar,但刀功不行,前几个月品尝了三文鱼和吞拿鱼口味的,想来非常简单,自己试一下,没想非常成功,拿来和大家分享。关键是要新鲜哦。肉...
味道真的很像蛋黄酱的假蛋黄酱。可以和卷饼一起吃,也可以夹在三明治里。用料金枪鱼罐头1罐鸡蛋1个希腊酸奶4大勺黄芥末酱1/2小勺莳萝1/4小勺黑胡椒1/8小勺盐1/8小勺橄榄油1小勺(选用)无蛋黄酱金枪鱼鸡蛋沙拉🥚MayolessTu...
我最喜欢的早餐之一,最重要的原因是方便快捷,我的手不算快,5分钟的烹饪时间已经绰绰有余。另一方面这道菜营养也不低,配合着杂粮粥吃起来很过瘾。鱼和鸡蛋的热量都不高,所以这道菜完全可以作为减肥餐,或者煎好后切成小块放...
出自GordonRamsay'sUltimateCookeryCourse终极烹饪课程,SpicyTunaFishcakes(EP18SimpleSuppers)。视频在bilibili上有。用料金枪鱼罐头一罐马蹄1-2个姜适量小葱适量小红辣椒(辣的那种)1个香菜适量青柠叶3-4片盐、黑胡...
我是搬运工。我是从YouTube上看到日本料理家榎本美沙的介绍做的。制作方法简单易上手,十分钟就可以做好。觉得很好吃。家人也都很喜欢。分享给大家。因为之前在下厨房找过金枪鱼块的做法,基本都是煎的,没有这种做法。虽...
金枪鱼和苹果?没搞错吧?!但事实就是,自从在某个朋友家中尝了这个三明治,那种酸酸甜甜很鲜很清爽很开胃的味道让我着实想念,所以找女主人讨了方子。ThankuSarah.口味太小众🤣不喜勿试呀~用料金枪鱼罐头cannedtunafish若干罐苹...
用料水煮TUNA(瓶装)适量芝麻菜(arugula)适量意大利油浸番茄干适量洋蓟(瓶装)少许樱桃番茄适量调味料初榨橄榄油意大利香醋盐现磨黑胡椒TUNA沙拉的做法将芝麻菜等用冰水浸泡半个小时(也可以不浸泡,因为买来时是免洗的),然后沥干...
自己一个人不喜欢太复杂,简简单单的就解决一日三餐,这款吞拿鱼三明治用时不到3分钟且材料简单,做出来口感十分不错,我经常做了带到学校吃,省时间,这个还是我和韩国同学妈妈学来的,他们经常拿这个来裹寿司,不过做成三明治一样...
前几天逛超市看到了一个kakaofriens联名巨可爱的兔兔紫菜卷包装,索性就一次性买齐了做紫菜包饭的全部材料(还是忘了黄瓜😂),用料3⃣️条紫菜包饭的用量:金枪鱼罐头2罐丘比沙拉酱/美乃滋三茶匙紫菜3张寿司米两杯胡萝卜半根盐...