银耳一直是我等平民百姓的“廉价燕窝”,银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提...
X参枸杞蜜枣淮山绿豆炖乌鸡,好喝健康用料X参适量枸杞适量淮山适量蜜枣适量绿豆适量乌鸡1只水2.5LX参枸杞蜜枣淮山绿豆炖乌鸡的做法把药材/汤料泡一会,大概2~3分钟的样子。杀鸡儆猴,宰鸡煲汤。鸡头我就不要了,屁股也是,大家...
初中少年的一日三餐!虽然只是在米饭和面之间翻牌但还是有换着花样翻的😍用料味好美五香粉1勺五香卤肥肠两段淮山面2包小黄瓜1根香菜2棵鸡蛋1个五香肥肠淮山汤面的做法味好美五香粉卤好肥肠,黄瓜.香菜切好备用!鸡蛋煎好肥...
养颜活血暖身汤。用料鸽子2只山药1根枸杞少许姜1片盐少许红枣十多个石斛几个玉竹3小跟石斛淮山鸽子汤的做法鸽子先焯水(加姜片),捞出清洗干净。再冷水下锅,加入石斛,红枣,玉竹,煮沸。大火煮开,转中小火煲一个半小时,加入枸杞,山...
养胃猪肚汤~其实不用买一整个回来处理,毕竟有卖切好的,虽然没有那么鲜香,但是快手实现猪肚汤也不错用料猪肚半盘淮山半根枸杞若干粒姜两片胡椒粉撒一点淮山猪肚汤的做法我买的是超市切好的猪肚,放入半盘的量,锅里煮开捞起,放...
山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增强巨噬细胞的吞噬作用。猪小排为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。两者相结合,益气补血。用料...
超级简单的做法,不用调料都非常好喝O(∩_∩)O用料南瓜淮山水淮山南瓜浓汤的做法南瓜,淮山分别去皮切小块锅中放入刚好没过食材的水,大火煮开,小火将食材煮到筷子一戳就穿用搅拌器把汤打成浓汤状,再开火加热至沸腾,关火,根据...
雪白嫩滑的心形白雪公主,经过冷艳蓝莓皇后的点缀,优雅大方不失天真,酸甜夹杂口感独特,这组合足以撼动你的胃,魅足你的眼球。雪白的爱心淮山上铺着芳香醉人的蓝莓酱,仿佛一件件精致的艺术品,拿在手中不舍入口,靠近嘴巴又想一亲...
用料牛蒡30g淮山30g红枣20g牛蒡淮山红枣羹的做法淮山洗净,削皮,切滚刀块牛蒡洗干净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片红枣洗净,拍扁去核煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮20分钟转文火煲一个半小时下盐调味即可饮用...
补虚损、益正气、乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。用料黄芪30k淮山50k乌鸡1生姜1...
广东气候:潮湿、阴冷、反复多变、爱吃生冷食物、喜欢喝冷饮等……容易在体内产生湿气。药吃多,身体会虚~不如多喝汤,喜欢喝汤就快来学吧用料芡实适量薏米适量铁棍(鲜淮山)半条栗子适量扇骨适量姜2片【芡实薏米淮山栗子猪骨...
好想喝汤,发现这一款汤,完全不用想,就轻易做出来了,以下是做这道汤的一些步骤和心得。分享给大家~用料筒骨1只淮山1/2根胡萝卜1根玉米1根姜1片葱1根红枣枸杞适量盐适量#超简单#广东靓汤(淮山玉米胡萝卜筒骨)的做法准备食材,并清...
冬日暖汤、白果淮山煲猪肚,暖心养胃、健脾又营养,鲜美好喝。用料猪肚适量淮山适量胡萝卜适量白果适量黑胡椒20——30粒生姜2片香芹碎适量料酒1勺食用盐少许白果淮山煲猪肚的做法准备猪肚一个1.将猪肚翻转过来冲洗干净后...
滋润,清肠胃的靓糖水!用料紫番薯3条雪耳一朵新鲜淮山半斤姜片3片冰糖适量紫番薯淮山雪耳糖水的做法很简单的,将所有材料洗干净,一起放到锅里煮,如果想雪耳效果更好就先将雪耳用慢火先煲半个小时吧,再把所有材料一起放进去,再...
秋天要清润的汤用料玉竹淮山银耳枸杞蜜枣百合排骨适量广东煲汤-玉竹淮山银耳枸杞蜜枣排骨汤的做法玉竹淮山银耳枸杞蜜枣百合用量如图砂锅煮两个小时即可...
汤:水=1:1好喝用料鲫鱼1条玉米1根红萝卜1根粉葛适量淮山适量姜丝适量红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤的做法1.油热后,➕姜丝炒香,➕鲫鱼煎到两面稍黄,➕适量水煮到水变奶白色2.高压锅➕水➕红萝卜,淮山,粉葛➕刚煎好的鱼放进去嘿嘿,...
小米粥黏稠顺滑,骨汤味很浓郁,绵软的淮山入口即化,真让人爱不释口。用料小米排骨淮山淮山排骨小米粥(电饭煲/简易)的做法小米泡开水半小时淮山去皮洗净切块排骨洗净入电饭煲,加水没过排骨盖上,按煮饭键半小时后加入淮山与小...
(在只有电饭锅的情况下只能这样子啦。)用料菜脯若干鸡蛋两个腊肠两根淮山半根大米两人份芝麻油酱油蛋花腊肠淮山焖饭的做法把菜脯切粒状,腊肠切成块状。将腊肠放入锅里煎,等它出油了就把菜脯倒入一起炒。把腊肠和菜脯盛出...
比湯有健脾醒胃,祛濕抗疲勞的作用對於脾虛濕重,精神不振者尤宜用料干淮山芡实炒薏米炒扁豆北芪白朮豬骨淮山芡实煲薏米的做法先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆,薏米用鍋炒至微黃。豬骨飛水洗淨備用。芡实,北芪,白朮用清...
乌鸡白凤丸是大家熟悉的一种补品。乌鸡相信大家都吃过,但“白凤”是什么,它的功效又是什么?其实,它就是我们在秋冬季节经常吃的白鸽。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌鸡骨和鸽子为原料制成的。古有"一鸽胜九鸡"之说,今天我...
用料乌鸡半只淮山一根姜适量枸杞适量盐适量淮山枸杞乌鸡汤的做法将乌鸡洗净切块,将淮山斜切片,将姜切片。在锅中放适量水,放入乌鸡块,放入姜片,放适量盐,炖煮。鸡肉熟时放入淮山和枸杞,继续煮。待淮山熟后既可出锅。...
最近特别迷恋清炒淮山,非常清的清炒,加了葱花之类的都不爱。这个方法做出来是脆的哦~在保证淮山全熟且美观基础上的脆!PS.淮山是粗直均匀的脆,铁棍山药是细且略有疙疙瘩瘩的粉个人觉得更适合炖来吃。用料淮山一斤盐鸡精清...
这个夏雨天🌧️在家煲上一锅靓汤🍲猪脚筋猪腱子肉眉豆花生莲子百合淮山陈皮椰枣QQ弹弹软糯有嚼劲😋汤鲜香又美味更营养👍用料猪脚筋十条猪腱子肉适量淮山适量莲子少许百合少许花生少许眉豆少许陈皮几片椰枣几颗猪脚筋猪...
天气热,真是不想吃饭啊!继续用小姨给的鲜莲子煲粥喝,怕猪说没肉味,又加了些排骨.用料排骨莲子淮山去皮米生姜鲜莲淮山排骨粥的做法排骨淖水,莲子去心,淮山去皮切小块,生姜去皮切片煲一锅白粥,下入淖过水的排骨和生姜,煲出...
用料淮山一截,削完皮70克盐适量面粉50克鸡蛋1个小葱2根肉沫或肉片适量香油1勺胡萝卜半根小青菜一颗胡椒粉1小勺五香粉1小勺淮山疙瘩汤的做法一截铁棍山药削皮,用菜刀拍碎在用刀背剁剁加入50克面粉搅拌,一点一点加面粉,搅...