这道汤,最难处理的就是猪腰子,处理的时候味道能让人吐上几遍处理好腰子,其他的都是平常炖汤的步骤,一点都不难。炖汤后的猪腰,口感粉糯,很香,越嚼越香用料猪腰1个姜5片枸杞10--20粒桂圆5--8颗瘦肉400克党参15克北芪15克淮山2...
孕期的身体变化冷暖自知,学会照顾好自己真的是成为妈妈的第一个准备。普拉提教练推荐的清热低脂汤,沙参和玉竹有滋阴清热润肺的作用,淮山养胃,秋冬季节适合多吃白色食品,做法超级简单,希望这碗甜汤可以给所有的女生内心一股...
独家秘方,喝完还想喝用料藕一大节排骨适量赤小豆适量黑豆适量花生适量排骨克冰糖克藕节滋阴润燥杂豆莲藕排骨汤的做法赤小豆黑豆首先将黑豆和干花生事先泡上几个小时,2-4小时都合适,赤小豆很容易软烂所以不需要泡,如果有...
早晚凉中午暖的气温,可能还会持续一个礼拜,真的要照顾好自己的身体,【银耳莲子雪梨】不仅有清肠润燥的作用,还有增强免疫力的功效。味道也非常的润滑爽口,特别适合冬季保健滋补,赶紧动手为自己和家人煮一碗吧!用料银耳一大块...
好好养生吧,每天和家人一起喝一碗养生豆浆或者米糊,觉得这就是我想要的幸福!用料红枣10颗黄豆60克水1000克滋阴枣香豆浆(破壁机版)的做法大枣黄豆启动...
N年前在大连吃过,山药泥海参这道菜。味道美极了。一直念念不忘。这次很幸运买到大连獐子岛的海参,它口感鲜嫩Q弹,纯正的海参,参刺特完美,鲜香滑润。用料泡发好的海参2个山药适量海参鲍鱼汁一袋黄油20克滋阴润燥-山药泥海参...
各单位:为进一步提高肤色亮白、保持肌肤水润光泽,现就有关美容护肤工作,请各单位参照执行。具体如下:用料桃胶(发起)100-150g雪耳1个红枣若干百合若干红糖1块关于加强落实滋阴养颜的通知的做法桃胶要提前1天发好(约12小时),有...
干燥的天气,小朋友读书读得口干舌燥,这款甜汤刚好,滋阴清热润肺祛燥。小朋友很喜欢,觉得像喝饮料。材料:沙参玉竹麦冬百合南杏无花果海底椰雪梨冰糖;不喜欢甜的加瘦肉和盐。用料沙参10g玉竹20g麦冬、海底椰少许南杏、无花果...
桑葚能滋阴补血,生津润燥。《食疗本草》上写过桑葚:性微寒。食之补五藏,耳目聪明,利关节,和经脉,通血气,益精神。《随息居饮食谱》说:甘平。滋肝脏,充血液,止消渴,利关节,解酒毒,祛风湿,聪耳明目,安魂镇魄。用料新鲜黑桑葚500g红糖适...
乌梅白糖汤最早出自于彭子益先生的《圆运动的古中医书》,但第一次知道这个小方子,却是有一次和中医老师去春游的时候。那会儿春风吹着,太阳晒着,身体很快就出汗了,开始有些口干舌燥。中医老师从包里拿出保温杯,里面就装着乌...
周末闲着闲着就饿了,饲养员不在家,只好自己去翻冰箱,然后……发现一个我们家饲养员的大秘密!用料易太猪颈肉1包滋阴益气炭烧猪颈肉的做法将易太猪颈肉解冻烤箱预热,猪颈肉放置在烤网上,上下管200度烤10分钟,然后翻面烤10分钟...
功效作用:润燥利咽喉特别适合秋天干燥容易上火,喉咙痛咽干舌燥近期应时节选用的汤谱,记之用料玉竹20克沙参20克百合20克海底椰15克无花果5-6个鸽子/猪骨1只/500克沙参玉竹鸽子汤—(滋阴润肺系列)的做法备好材料备好材料猪...
厨房小白也能做的一款超简单又滋补的鸡汤😊用料乌鸡半只生姜3-5片煲汤药材适量滋阴补血乌鸡汤的做法煲汤的药材先用冷水泡几分钟再清洗干净备用(药材大概就是红枣,枸杞,桂圆,当归,党参,黄芪这些搭配着放进去,也可以根据自己...
每天吃海参有什么好处什么人不能吃海参每天吃海参有什么好处1、海刺参含有的刺参酸性粘多糖、海刺参皂甙、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽等多种生物活性成份,具有补肾益精的功效,能有效调节免疫力,还人体健康态,年轻态。减少感染...
#女人不易#大概读大学开始,每个月姨妈光顾的几天,就会肚子疼,刚开始由于年轻和耐受力超强的缘故,并不在意,可等到结婚后,再也不能也不想忍耐这种如期而至的疼痛,遍寻良方,总结心得,终于不用再胆怯那几天的到来……以下将这简单...
我们的皮肤均由肺来管辖,肺阴虚则会皮肤干燥。冰糖梨藕羹性质清凉,是补充体内津液和水分的滋补佳品。肺阴无损,自然就拥有水润光泽的美丽肌肤了。用料莲藕一节雪梨两个冰糖15-20g桂花少许【古人食】冰糖梨藕羹|滋阴润肺...
说起这滋补,相信大家第一个想法就是汤,因为汤如果搭配得好的话,不但营养丰富,还会起到滋阴、益气等效果,所以很多人都喜欢利用汤来养生。用料红枣10颗乌梅2颗冰糖适量红枣乌梅汤——滋阴、益气、敛汗的做法乌梅汤的味道有...
第一个汤出自《胖除痰湿,瘦祛火》一书。其它的以后再一一记录下来,瘦人要吃多滋阴的食物。用料玉竹10克沙参10克瘦肉300克蜜枣3个生姜1片滋阴食谱的做法滋阴降火的龟苓膏...
秋季来一碗滋润的银耳百合汤真是极好的哦。用料野生银耳三小块红枣15颗雪莲子10克百合20克冰糖适量百合银耳汤:美容养颜,滋阴补肾的做法准备好材料,野生银耳、百合、雪莲子、红枣。泡发百合,百合用的是江西龙牙百合,肉质好...
白色的食物在五脏中是归为肺,肺主皮毛,养好肺,皮肤自然也会慢慢变好.夏天天气炎热人也容易浮躁不安,来碗百合莲子瘦肉汤,清甜的味道会让人有片刻清心.莲子也是清热解毒.这样的汤在夏季可谓“好汤品”用料莲子15克新鲜百合3...
秋天来了,干燥的空气让人内燥不安,滋补应以滋阴生津为主,鸭肉是很好的选择用料老鸭半只党参100克熟地50克北杏15克盐随心而动蜜枣三两颗猪肉三两块滋阴老鸭汤的做法洗净中药材放入煲焯一下鸭肉猪肉等并放入煲中,煲中水没...
夏天,就是绿豆的主场.用料绿豆90克红米20克百合半盒西米20克老冰糖15克(自己增减)粥系列——绿豆红米百合西米粥(滋阴润燥、排毒解暑)的做法绿豆和红米洗净后,浸泡半小时,小火十分钟预热土砂锅,调中火.煮至绿豆皮飘在上面,捞掉...
用料猪骨适量灵芝适量石斛适量花旗参适量红枣适量熬夜必备靓汤|经常熬夜,肝火旺盛,煲这个滋阴清热汤的做法材料清洗干净,红枣去核;肉类飞水;全部清洗好的材料放入锅内,放入适量清水;隔水炖2.5小时或者直接煮1.5小时后,加盐调...
用料玉竹头50克玉米连须连皮2个鲜淮山100克五指毛桃100克黑木耳2克芡实30克黑豆30克薏米50克山楂5片百合30克桑寄生50克红枣去核10枚生姜10克滋阴温阳养生汤的做法10碗水煮45分钟,饮汤留渣。再放同量水煮第二次饮汤吃...
为了更多女性朋友能够养生好自己身体。用料当归5克党参5克鸡295克红枣33克枸杞6克桂圆16克香菇6克当归党参枸杞桂圆红枣香菇鸡汤(女生滋阴补血、减肥汤)的做法用食物称,称好以上的食物的重量。鸡肉要用料酒腌10分钟,再在...