大儿高二了,马上进入高三,学习紧张需要营养,可偏偏到了这个时候还是要减肥,怎么办?爱美的大男孩,做为妈妈的理解,在不吃主食的情况下,尽量营养全面,这里将记录这一个月的早中晚餐,希望我能坚持下去,给儿子一个满意的结果!用料肉蛋...
全家吃不厌的咖喱土豆鸡饭,陪伴隔离在家的日子,儿子恨不得天天吃。用料土豆2个胡萝卜1根鸡胸肉2只咖喱2块洋葱0.5个盐随意克白胡椒随意克料酒2勺生抽2勺牛奶半碗花生酱2勺儿子每次光盘的咖喱土豆鸡的做法把洋葱切沫,胡萝...
用料爱❤️新鲜食材营养搭配儿子的营养晚餐的做法一颗爱❤️+新鲜食材+营养搭配=营养晚餐...
用料鸡蛋4个糖50g胡萝卜/南瓜等口味调整50-100g低筋面粉200g奶粉20-50g儿子辅食饼干的做法水果打成泥,如果选的食材太干,加微量水全蛋,加糖,打发至酸奶的浓稠度筛入面粉,加果泥,调匀150度,1小时,风烘焙模式...
其实孩子的高矮胖瘦不完全取决于遗传,后天的营养也很重要。用料牛排1块小油条3根三明治🥪银雪鱼3片培根卷6片三角蔬菜包6片儿子的开心早餐🍴的做法太阳当空照,早餐对我笑😁有颜色的早餐,开启一天好心情😇生活中处处有(爱...
小儿子从小喜欢跟着我厨房转悠,只要让他做事,随便让他剥个蒜,拿个姜就会非常开心。最近做菜、包饺子包包子也慢慢开始了,甚至今天开始第一次擀面条(荞麦面)、切面条,为记录一下这愉快的美妙体验,也记录下我的快乐心情❤️❤️用料...
妈妈应该都懂,成为了妈妈之后就有个人促使你不断鞭策自己成长,你会因他成为了育儿专家,你也会因他成为了“学霸”,学了小时候没认真学的各种学科,你还因他成为了美食家,这道早餐也是儿子的监督下完成的,但完成了之后发现这道...
碎碎念:福建这边,家家都会做、家家都爱吃咸干饭。每家做出来的口味都不一样,大概是因为大家加的料都不一样吧。我也是问了好几个能干的主妇,结合了自己家人的爱好,做出来这样的咸干饭。每次看儿子吃两碗,就超级有成就感,感觉...
用料牛腩2斤番茄4个八角1个花椒8粒蕃茄酱3勺儿子爱的番茄炖牛腩的做法牛肉切成小粒,洗干净备用。冷水下锅,焯水,撇去浮末。1.将牛肉捞出,焯过的水务必倒掉。2.炖锅,加水,放入牛腩,花椒粒,葱段儿,一颗八角,放入锅中炖。大火烧开,...
早餐马拉松活动又让我激起了帮桦宝做早餐的欲望,也积极的行动起来啦!然后就翻出曾经做过的豪华早餐来看看。想着当年面包和卷饼都是买现成的,回家包一包卷一卷就搞定了。但现在我一般都会提前一天晚上准备这些主食。希望...
中午匆匆赶回家有点迟了所以简单的给儿子做了几个菜囱煮是街买的用料猪耳朵西葫芦大白菜儿子的午餐的做法卤煮炒西葫芦炒白菜馍现磨红豆花生浆...
1.我这是三人份的哈,我家没有特别能吃的😂2.在别人的菜谱上,我加了豆瓣酱、糖、八角,因为这是娃娃们喜欢的口味呀,怕自己忘了,记录下来3.也可以不加土豆,发小跟我说,加土豆是内蒙了的吃法😂4.做好后,加醋(怕酸的加香醋,爱酸的,加...
夏天了,大人都各种不想吃,别说小孩子了。儿子快两岁了,正是长身子的时候,只好变了法子换样子,盼着多吃点,营养均衡点。用料面条适量,看孩子的胃口鸡小胸半块胡萝卜适量蘑菇一只(小个就来两只)油菜1棵这样的面条,我儿子能把汤都...
儿子爱番茄酱,爱吃蕃茄味的食物,意面就是其中之一。用料意面2手蕃茄1个大蒜子一瓣肉末1勺蕃茄酱1,2勺黑胡椒粒少许意面,儿子的最爱的做法意面放在烧开的水里,加盐,煮10-12分钟放橄榄油一点点,放大蒜子烧香,放切小块的蕃茄,加水...
上周买了可可粉,做了大理石棒棒糖饼干,这个周末做个心心念的长颈鹿吐司,成品出炉切上第一刀,儿子突然冒出一句“熊掌吐司”,仔细一看还真有点像呢😁,那就叫她熊掌吐司吧😛用料可可粉10克高粉250克牛奶190克酵母10克黄油25克...
用料香菇10朵生抽2勺盐半小勺蒜2瓣鸡中翅6个生粉1勺食用油少量清水少量儿子最爱的香菇蒸鸡翅的做法鸡翅烫一下水,稍微变色捞起干香菇提前泡发切小片加盐,酱油,蚝油,生粉,蒜沫拌匀,加入适量清水,少量食用油拌匀腌制入味。高压...
记录用料各种分餐制•给儿子的餐集的做法2020.3.36❤️日本豆腐➕鸡腿➕土豆➕鸡腿➕米饭...
为什么做这个红枣面包呢?是因为我儿子,有一天幼儿园放😀学回家儿子从口袋里拿出来一块红枣馒头,都已经干巴巴的看不出是个啥了😂说特意拿回来给妈妈吃,感动的老母亲啊😹告诉我:妈妈这个馒头太好吃了,你能做吗😂那必须的给孩...
试了几个版本,八卦兔的鸡蛋灌饼最符合儿子的口味标准😄感谢八卦兔的方子,感谢无私分享的厨友们!我做饼的时候稍微改动了一下八卦兔的方子,仅供参考哈。用料麦芯粉300g水,热水120冷水60180g油酥部分我用的葵花油20g麦芯粉10...
用料五花肉1000克冰糖50克生抽1勺姜两片葱少量儿子做的红烧肉的做法五花肉切麻醬大小锅烧热放少许油把五花肉煎出剖分油脂吃起沒那么油腻炒糖色、锅放少许油〈也可用水〉,放入冰糖小火慢炒至糖溶化颜色变深喝色加入白...
儿童节快到了,给儿子准备这芒果冰棍,小吃货肯定很开心ʕ•̀ω•́ʔ✧用料芒果2个牛奶半盒给儿子的儿童节礼物———芒果冰棍的做法芒果切小块备用,倒入搅拌机搅成芒果泥,再倒入半盒鲜奶搅拌均匀。如果喜欢吃甜一点可以...
儿子亲手制作,美味哦!用料面包糠100克鸡蛋1个盐克料酒1勺淀粉两大勺食用油少许鸡胸肉1块生抽1勺蚝油1勺黑胡椒粉少许儿子做的香煎鸡排的做法腌制鸡排给鸡排按摩平底锅,煎一下香煎鸡排搞定啦!...
儿子每天为大家切水果,当妈的只好天天表扬,拍照,还舍不得删。用料水果各种各样9岁儿子的水果盘的做法中午晚上早上45678910其实这个是早餐:面包,牛油果和香蕉最后一张...
自制番茄汤胡萝卜面条,自己做的面条太有嚼劲,儿子太小,只能剪碎!汗用料胡萝卜1根番茄1个普通面粉2大勺儿子叫我姐姐的做法胡萝卜蒸熟打成泥拌入面粉,揉到不粘手,即可!(干一点比较好)盖上保鲜膜静止15分钟擀成需要的厚度,切成面...
营养均衡而丰盛的爱心便当,有肉松馅西兰花饭团,章鱼小香肠等,这样的便当可以给小朋友带去野餐,也可以是上班族午餐,真的是老少皆宜,如果小娃仔带着它出门旅行应该能走很远吧用料西兰花饭团米饭适量西兰花适量寿司醋适量肉松...