用料鸡腿3只奥尔良烤鸡翅粉3勺生姜若干大蒜若干料酒2勺生抽1勺懒人食谱之快手奥尔良烤鸡腿肉的做法三只大鸡腿先剔骨,个人喜欢用剪刀开始腌制:两勺料酒➕一勺生抽➕生姜大蒜若干片三勺奥尔良烤鸡翅粉,这个是极美滋中辣的...
每天下班回家就像打仗一样,可是又不想顿顿都吃的太单调,做这个菜是为了消耗淡奶油,并且没有肉肉也不会觉得难受(╯﹏╰),再也不用担心热量的问题了。如果你和我一样是单身狗,平时可以多煮点芋头,土豆,红薯啥的放着速冻,偶尔可以...
辛苦工作了一天,总希望有一碗热气腾腾的食物可以在睡觉前幸福地填进肚子里,胃里暖暖的才能给拼搏的一天画上句号。此刻不单纯只想要果腹,而是期待着能有与往常饮食不同,如果是那种操作方便又精致的食物是再好不过了,烧烤炸...
周五晚上娃放学就有课,来不及在家吃,我又开会怎么办呢?去开会前预约好排骨饭,接他的时候提前放进保温桶带着去课外班,也适合上班族哦用料排骨适量上飯即食白米饭一盒胡萝卜一根土豆一个香菇三朵老抽1勺生抽3勺白糖1勺蚝油...
用料冰糖一大勺芡实250克牛奶2瓶水250克电饭锅系列之快手牛奶芡实糖水的做法新鲜芡实洗干净把水煮开准备纯牛奶准备冰糖水开加芡实,再次煮开加牛奶和冰糖把糖煮化,即可出锅!...
现在的孩子们肉吃的越来越多了,蔬菜往往吃的比较少,尤其是绿叶蔬菜更是有很多小朋友都不爱吃。油麦菜口感鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,同时也有减肥的功效。这...
挂面粉这些是家中常备的,家属加班晚回来的加餐或者夜宵都是超级方便,汤汤水水吃着最舒服了,材料和做法都超级简单,可以说是五分钟的快手饭了👍用料细挂面一小撮鸡蛋1个鸡精适量生抽适量醋适量辣椒油适量青椒碎1/3个葱花适...
用料燕麦60克鸡蛋1只香蕉(熟透的,外皮有黑斑那种)1-2根牛奶120克左右,没过燕麦即可蓝莓随意无花果1个减脂早餐之快手香蕉烤燕麦的做法香蕉去皮放入烤碗,用勺子压成糊,越细越好打入一个鸡蛋,加入60g燕麦(减脂的话推荐用原...
不知火荷包蛋溶豆今天已经只有两小袋了,天天宅家,想着给崽儿再做点小零嘴,翻看小红书看到了虾饼,要鲜虾,淀粉,玉米油,除了鲜虾我都有,咦,家里有之前做的小罐虾皮粉,消耗速度太慢,正好可以消耗掉,玉米油我换成了宝宝核桃油,做出来,味...
快手早餐又来啦,这个汤非常简单,简单到你愿意煮多久都行!特别适合早上忙碌的时候在洗漱的间隙做出来。冬天早上喝一碗热腾腾鲜掉眉毛的紫菜肉丸汤真的是再舒服不过了!因为早上做的没拍过程图,不过零难度不看图也能会做。用...
幸福的周末以brunch开始🌸下厨房第一个菜谱献给荷兰松饼怕我的傻脑瓜记不住具体用量记录一下~此配方用于11寸铸铁锅大概25cm左右2-4人食可以根据铸铁锅大小进行用量比例增减用料牛奶250克低筋面粉60克糖粉1克鸡蛋4个(57...
暴雨,闪电外卖要等1+小时用冰箱里的一点青菜和小葱做个快手炒面,soeasy!一天的碳水含量是够了😎用料面250克酱油1小勺鸡蛋2个火腿肠2根料酒1勺白糖1小勺鲜酱油2勺醋1小勺夏日午餐之快手炒面的做法1.干面条隔水蒸3分钟,趁...
北非蛋,北非版一锅出,北非版意面酱,北非版西红柿鸡蛋面卤子。。。本来要做brunch最后拖到了晚餐,也挺好哇,低碳水,多蔬菜,食材简单,适合敏感肌混油皮要低脂高蛋白的你。用料按两人份来的,大家自己微调。用料鸡蛋2个番茄2个黑胡...
15分钟快速美食用料盐少许三洋菜一小把云吞8个熟肉几块电饭锅之快手云吞的做法把水煮开放云吞洗好三洋菜云吞煮开后,放入三洋菜一起煮,有油的同学可以放点油,我没有,所以我放了几块熟肉,也能有油花为了让菜好吃点,放了几块...
今天收拾厨房,翻出来一袋腐竹,本着不浪费的原则,午餐就吃它了。用料腐竹100克木耳4朵青椒1个西红柿1个葱姜少许甜面酱3勺盐少许醋少许下饭菜之快手烧腐竹的做法材料大集合:腐竹木耳泡发泡软,西红柿和青椒切块。锅内烧热水...
糯米蛋后剩余了大量蛋清,老妈天天都用来煎成蛋皮炒着吃,煮汤吃,好伤啊,以致后来根本没人吃了。实在无则了就把剩余的蛋清加上淡奶油用来做了蛋白冰淇淋,那才叫消耗得一个快,👧恨不得就只吃这个了,我必须得藏着才行啊😂,简单、...
用料小肋排9条椒盐若干五香粉若干橄榄油一点点(烤箱需要,空气炸锅可以不加)味极鲜酱油一点点蜂蜜(冰糖)看喜好辣椒粉看喜好空气炸锅之快手小肋排的做法这道菜我常作,有个简约版的和复杂版的。简约的就肋排洗干净,椒盐腌15~30...
我米粉是头晚泡的,这样早晨短时间也能做出好吃的米粉,喜欢肉的可以加肉片!用料米粉一小碗泡椒适量葱花适量食用油适量泡姜一块盐适量鸡精一小勺醋一勺早餐之快手酸辣粉的做法泡椒、泡姜、葱、切碎,热锅下油,放入泡椒、泡姜...
趁娃午睡,给娃做点下午茶小点心,一小时搞定制作,整理清洗工具纸托底直径3cm×高2cm,模具没买,借鉴了下厨房大大的方法,用锡纸做了几个,可多可少,很不错参考链接这里…懒的买模具的可以参考…此配方没有糖,适合没加调料的宝宝,如...
简单,快速,方便的鸡腿肉做法。鸡腿腌制后,可以冷藏放两天,解决两天的肉食问题,也是适宜的便当菜式,不加洋葱味道也OK。用料鸡腿2只洋葱四分之一个料酒2勺生抽2勺老抽4滴黑胡椒汁适量黑胡椒粉少量白胡椒粉少量家的日常之快手...
用料皮蛋2-3个嫩豆腐一块香油1勺葱姜蒜适量生抽1勺糖5克香菜适量蒸鱼豆豉1勺盐2克醋半勺食用油30克凉拌菜之快手美味的家常皮蛋拌豆腐的做法1.豆腐冲洗后用厨房用纸吸干水份,切成小方块,在蒸锅里蒸15分钟,将豆腐和皮蛋如...
_LHYw用料橄榄油2勺蒜末2瓣面包渣100克沙丁鱼罐头1罐辣椒碎1个意面1把mom新鲜牛至叶切碎1把地狱厨房之快手面条沙丁鱼辣椒酱意面的做法煮把意面,热锅,加橄榄油。蒜切末,加入蒜和面包渣,炒。中火至金黄,加盐,黑胡椒调味,放在...
很喜欢茶餐厅的萝卜糕,但是又是腊肉又是肥肉的对减肥人士实在太不友好了。正好家里冰箱还有半根萝卜,就拿来自制个原味萝卜糕当今日的晚餐吧!用料白萝卜200克虾皮1把粘米粉70克澄粉10克研磨盐转10圈研磨黑胡椒转5圈耗油2...
快手早餐,高纤低碳水,一天能量满满用料牛油果1个洋车前子壳粉7g椰子面粉10g到15g克土鸡蛋1个椰浆20克温水我的是小个鸡蛋,用了150ml左右的水。其他调味酱或者果酱或者糖浆随意生酮友好之快手牛油果披萨or伪厚蛋烧的做法...
这是我们家的非常受欢迎的一道菜,因为它非常百搭,可以拌米饭,可以夹馒头,可以做面条,还可以搭配蔬菜……简直太棒了!用料猪肉糜300克甜面酱4大勺生抽2勺姜4片葱小半根盐少许下饭神器之快手肉酱的做法做菜材料大集合,葱姜切片...