用料小青瓜小香瓜鲜虾蛋清生粉椰浆双瓜炒虾球的做法鲜虾,去壳,背部切开去泥肠,用一个蛋清,一茶匙生粉拌匀锅烧热后倒入少许油,8成热炝入葱姜,放入虾肉,快速翻炒一变红倒入少量椰浆,加入瓜类,加盐,翻炒两下即可千万不要炒太久,否...
天气热起来了,适当吃些苦味,有益身心健康。那爷俩不爱吃,凉拌,炒鸡蛋都不睬,所以想法子让他们多吃些。凡是放虾仁的菜都爱吃!家常菜谱合集用料苦瓜1根黄瓜1根虾仁50克盐3克白糖3克葱姜蒜10克花生油50克黑胡椒粉少许料酒3克...
冬瓜和丝瓜是夏季必备食物。在气温36度的中午,喝一碗双瓜丸子汤,这感觉。用料冬瓜500克丝瓜1根香菜2根小葱2根泡发干贝29粒瘦肉200克双瓜丸子汤(6.7午餐)的做法亲子剁肉将干贝一起剁碎。加料酒拌匀腌制。冬瓜皮煮水挤丸子...
用料香丝瓜2根七寸小黄瓜1根植物油适量小葱末适量盐、白糖、鸡精适量夏日清新爽口炒双瓜(丝瓜炒黄瓜)——中式一日三餐(一百零四)的做法丝瓜、黄瓜去皮切条。锅中放入植物油和小葱炒香。放入双瓜翻炒,放入盐、白糖、鸡精,很...
有炸酱面的夏天才完整!用料鸡蛋若干豆瓣酱、甜面酱、蚝油若干黄瓜若干苦瓜若干葱若干手擀面若干双瓜鸡蛋炸酱面的做法黄瓜切丝,苦瓜切片焯熟备用鸡蛋炒碎盛出备用葱入油锅炒香,加入豆瓣酱、甜面酱、蚝油混合(无辣不欢者还...
不爱吃苦瓜,不怎么爱吃黄瓜。可是婆婆买了就一定要做。现在菜都很贵。于是买了牛肉炒一个双瓜牛肉吧。清淡适口。牛肉不好炒,容易柴,所以在腌肉的时候一定要注意。快手煮妇窍门:鸡蛋+淀粉牛肉嫩嫩~~~用料牛肉少许黄瓜1根...
用料虾仁克黄瓜根盐克淀粉勺料酒勺西葫芦糖虾仁炒双瓜的做法西葫芦,黄瓜取芯切块备用制作方法见下方小贴士1西葫芦黄瓜取芯切块备用,虾仁用洋葱姜片,黄酒淀粉腌制备用。用鸡汁,盐,糖,水淀粉调碗汁备用。2热锅加少许油,将虾仁...
学习!尝试!用料木耳10朵左右海参2快丝瓜半根黄瓜半根盐适量蚝油适量姜5片蒜2瓣海参木耳炒双瓜的做法备好材料:1、海参泡好,开分不同的袋放冰箱,要吃就拿一份出来,一般一袋是两块,有时候要用两袋就四块2、黑木耳泡开,开水里面...
用料大米,精瘦肉,黄瓜,丝瓜宝宝八个月辅食-瘦肉双瓜粥的做法瘦肉放辅食机里搅碎备用,黄瓜和丝瓜去皮后切碎,接着将大米放辅食锅煮粥,待粥快粘稠的时候将瘦肉放进去煮几分钟,最后把切碎的黄瓜和丝瓜放入粥中,煮粥时间到了就好...
用料牛肉100克嫩西葫芦4个飞碟瓜4个油10克盐2克酱油1勺小南瓜4个牛柳炒双瓜的做法牛柳切片,西葫芦,小南瓜,飞碟瓜切片,姜蒜切碎。热锅冷油姜蒜煸香加入牛柳煸炒。然后加入切片的西葫芦,嫩南瓜,飞碟瓜一起炒软加入盐,酱油调味...
用料丝瓜一根黄瓜一根青椒两只干红辣椒葱花姜酱油十三香炒菜调料盐鸡精香油爆炒双瓜的做法将黄瓜洗净切丁,丝瓜去皮洗净切块,青椒切丝,切好放盘子里备用。取少许葱切成葱花,姜切小块将食用油倒入锅中,待油热后放入红辣椒姜...
粗粮纤维含量高,健康美味防癌防便秘。此粥改进于山东某做法,原做法是窝瓜切小块熬粥,然后下入面粉使粘稠,我认为用面粉不好,所以加以改进,加入地瓜变甜,风味更足,半粥破壁使口感粘稠,好吃健康易消化,加糖更美味,亦可作儿童幼儿辅...
用料苦瓜半根乳黄瓜2根雪碧150ml蜂蜜碧绿双瓜瘦身水的做法乳黄瓜洗净切块苦瓜对半剖开,去掉内瓤,把内壁白色尽量去除干净,洗净切小块把切好的黄瓜和苦瓜一起放入搅拌机,加入雪碧打匀打好的双瓜汁滤渣,加入蜂蜜,入冰箱冷藏室...
青木瓜中含有大量的木瓜酵素,活性的木瓜酵素可在酸性、碱性、中性的环境中充份发挥作用,进行分解蛋白质、糖类和脂肪(是目前发现唯一可分解脂肪的酵素)。现代食物因过度烹煮、油炸、微波所造成较难消化的情况,木瓜中的酵...
夏天的气温逐渐升高,人的脾胃功能受到炎热刺激后相对较弱,因此饮食宜清淡,要多吃容易消化的食物。用料黄瓜1根苦瓜1根熟芝麻2克辣椒油香醋生抽香油鸡精糖凉拌双瓜的做法将苦瓜洗净去瓤后切,在沸水中焯一下黄瓜切片放入大...
用料鸡蛋一只黄瓜一小截南瓜一小块低筋面粉两调羹盐适量(可不加)水适量宝宝辅食——双瓜鸡蛋饼(南瓜+黄瓜)的做法南瓜黄瓜切丝或剁碎,低筋面粉加水搅拌至无颗粒加入鸡蛋打散。黄瓜南瓜热水入锅煮一分钟至熟透捞出捞出的南...
营养丰富的南瓜与地瓜结合出新口味用料地瓜1个貝貝南瓜2小个全麦粉1碗椰蓉3匙蜂蜜2勺泡打粉2小勺白芝麻適量黑芝麻適量堅果1把全麦蜂蜜椰蓉双瓜饼的做法南瓜及地瓜蒸熟南瓜及地瓜壓成泥,坚果切碎。其他用料备好。所有...
用料黄瓜2根甜瓜1个酸奶(215克)一瓶水230克双瓜奶昔小美的做法甜瓜去皮切块和黄瓜一起放入主锅。时间1分钟/速度10进行打磨。打磨好的如图。加入酸奶和水,时间15秒/速度5进行搅拌。搅拌好完成倒入杯中特别好喝的哟😍😍😍...
适合8m+宝宝可拌米粉拌面拌粥吃,全都是解暑的食材,夏天吃很合适。用料黄瓜适量苦瓜适量红枣花生芝麻酱适量解暑双瓜泥的做法1准备食材如图所示。2苦瓜抠掉瓤切小块,黄瓜切小块。3切好的黄瓜和苦瓜一起焯水煮熟。4放入料...
夏天来了,愿一道承载五味的凉拌双瓜能解些许暑热,激发倦怠的味蕾……用料黄瓜1根苦瓜1根大蒜3瓣小米椒2个盐少许白糖1茶匙醋2茶匙香油半茶匙夏季必备☞凉拌双瓜的做法苦瓜洗净去首尾后对切用勺子刮去瓤,尽量刮干净些。将...
其实本来是丝瓜炒蛋来着,但是家里多了半根黄瓜,于是就一起炒啦#家庭主妇充分利用食材是美德#再说,口感更丰富了,很好吃啊!制作时间:5分钟用料丝瓜黄瓜鸡蛋双瓜炒蛋-丝瓜黄瓜炒蛋的做法丝瓜黄瓜都切滚刀块,鸡蛋两只打成蛋花备...
丝瓜与冬瓜是一组好搭档,今天再给丝瓜找到新伴侣,黄瓜🥒。丝瓜黄瓜玉米三兄弟齐心协力参与战斗的清晨。用料黄瓜1根丝瓜1根糯玉米1根双瓜玉米泥(6.11日早晨)的做法丝瓜和玉米蒸熟,黄瓜去皮切成小块。打成果泥一定亲自鉴定...
天气热又自个儿一个人吃饭,就不想大动干戈了,弄一个鲜甜美味可口雪白的魚汤,连汤带鱼,马上营养丰富肚子饱饱☺️用料鲫鱼1条,约8两木瓜1个,约7两灰皮节瓜约250克姜10-20片盐适量偏少葱、芫荽少许可当餐的鲫鱼双瓜汤的做法热锅...
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的380道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。如果宝宝已经适应了米糊,菜泥下一个阶段如何过渡到面条,...
青苹果所富含的果酸要高于普通的苹果,更适合做为美白和减肥的食材了。双瓜采用了苦瓜和香瓜,苦瓜也是夏天减肥降火的必备食材,而香瓜主要还是为了能盖住苦味所放的。这样的搭配,清新的绿色,淡淡的果味,非常适合夏天饮用。用...