食材可以随意，我看别人焖菜都好多种，但是我基本三种就吃饱了，所以我只有半根胡萝卜+五六个虾仁+一小把玉米粒，起晚了随便糊弄一下吃😂
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 番茄之类的蔬菜 | 适量 |
| 虾仁 | 适量 |
五分钟微波炉焖菜，懒人糊弄法的做法
食材码好放碗里，肉和虾仁可以提前料酒生抽腌五分钟，不介意的直接收拾好放碗里，然后加三勺水，菜多就多放点水
加盖或保鲜膜进微波炉叮4分钟中高火，拿出来把水倒掉，加生抽+一勺盐+黑胡椒粉，去掉盖叮一分钟，就可以吃了
小贴士
难熟的食材多叮会！！又能糊弄一餐了
【步骤图】五分钟微波炉焖菜，懒人糊弄法食谱大全和做法
烹调艺
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