芹菜有降血压，血糖的功效，对缺铁性贫血也有好处哦。加苹果调个味！
用料
| 牛奶 | 适量 |
| 芹菜 | 适量 |
| 苹果 | 适量 |
清新降压汁的做法
芹菜洗净切碎，可用热水冲泡下。
苹果洗净切快
将芹菜，苹果，牛奶放入料理机，开搅！
冬天冷就用微波炉小叮下，OK！
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清新降压汁烹饪方法窍门 如何做清新降压汁才好吃
烹调艺
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