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健脾养胃粉烹饪方法窍门 如何做健脾养胃粉才好吃
烹调艺
人气:1.54W
晚上煮稀
饭
时加三勺一起煮,健脾
养胃
用料
芡实
75克
山药
150克
薏米
150克
健脾养胃粉的做法
山药片是药店买的铁棍山药片,所有东西
清洗
两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)
烤箱上下温100度烤90分钟
破壁机20秒打碎装罐晾凉
TAGS:
好吃
养胃
健脾
健脾养胃粉
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