外面的大鸡排放心不下,那就自己来!!!!!
用料
鸡胸肉 | 1块 |
面包糠 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
料酒 | 2勺 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
海鲜酱油 | 1勺 |
玉米淀粉 | 适量 |
芝士 | 适量 |
白糖 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
准备一块鸡胸肉洗干净
从中间切,不切断,用刀被敲
抹上盐,料酒,海鲜酱油,白糖,花椒粉,胡椒粉,腌制半个小时
准备材料,鸡蛋打散
包入芝士碎
收口
裹上玉米淀粉,再裹上鸡蛋液,最后裹上面包糠
放入烤箱
烘烤烘焙模式200℃,15分钟,具体看鸡胸肉的大小,适当增减时间
烤好出盘
挤上番茄酱
小贴士
趁热吃!!