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快手又好喝的健康饮品,远离奶茶的夏天,给自己做一些不一样的好喝哒(^^)
用料
巴旦木奶(小V版)——田螺姑娘的做法
巴旦木放锅里煮开后泡十分钟后去皮。皮很容易就搓掉了,相信我!
去皮巴旦木和矿泉水一起放入小V
搅打五分钟后不需过滤热乎乎香喷喷直接喝就好,喜欢凉的可以冷藏一下或者放点冰块。
小贴士
健康又不会胖的好饮品,值得一试。