红豆沙,每100g的热量大概是150大卡,红豆是我的大爱呀呀呀呀:)
用料
红豆 | 160g |
红糖 | 60g |
红豆沙(高压锅版)的做法
红豆洗净,用冷开水泡发至少一个晚上。红豆会涨开来的,所以水要多放点
入高压锅,用水微微浸没红豆就可以了。压力锅调40分钟后蒙一个晚上
用搅拌机搅拌,加入红糖。(我的红糖是热的时候微微发甜,如果冷藏直接吃的话不甜的版本)
放在炉子上熬着收汁~~~~~~等滚起(有泡泡了就能吃啦)
小贴士
1.没有去皮也很顺滑,喜欢
2.红豆的热量有点高的:)
3.好友说图太难看了,好伤心啊:((