青豆牛奶汁烹饪方法窍门 如何做青豆牛奶汁才好吃

青豆富含维生素，蛋白质等多种营养元素，对心血管，延缓基体衰老等有功效。青豆牛奶汁，只需豆浆机操作，是一道简单快手有营养的饮品。

用料  

青豆牛奶汁的做法  

1. 市场上有现成剥好的青豆，我们选择买回来自己剥，更新鲜更卫生

2. 新鲜亮泽的青豆们，让我想起了《豌豆大哥》的绘本，有没有觉得饱满的豆子很可爱😄

3. 材料准备好了，青豆，牛奶，水
   同时倒入豆浆机，选择米糊键，现在可以踏实的去忙其他事情啦

4. 完工啦😄非常清新又爽口呢

小贴士

喜欢甜口的可以放糖
青豆营养价值高，但有些人群可能不适宜食用青豆，可自行百度。