紫薯小米糊烹饪方法窍门 如何做紫薯小米糊才好吃

用料  

紫薯小米糊的做法  

1. 小米和糙米洗净，提前泡一晚。

2. 紫薯去皮，切成2厘米大小的小丁，上蒸锅蒸20分钟左右至软烂。

3. 将三种食材放到多功能豆浆机里，使用“米糊”功能搅打。

4. 吃时可加入核桃碎、葡萄干或全麦饼干等，再配上青菜或水果就是营养均衡的一份早餐啦！

小贴士

这种米糊营养充足，加了葡萄干和水果后，当成宝宝的辅食也是非常不错的！