多年前在‘大小爱吃’里看蓝心湄做的一道超简单沙拉
夏日炎炎的,这道零油腻却开胃的沙拉绝对是减肥妹纸的好选择
味道绝对夏天绝对thailand,哈哈,不好吃找我
用料
小番茄 | 十几个 |
洋葱 | 半个 |
香菜 | 一小撮 |
柠檬汁 | 酌量 |
黑胡椒 | 酌量 |
盐 | 酌量 |
蓝心湄沙拉的做法
调味料超级简单就三样,盐+黑胡椒+柠檬汁
现挤柠檬汁最好,姐没懒得出门买就拿现成的凑数啦,不过还是强烈建议各位童鞋用现挤的柠檬汁小番茄,香菜,洋葱洗净控干水分
用量其实按照个人口味的,没神马严格的规定
不过内,香菜搁多了有点苦的说,姐的就有点多零刀工,各种切切碎就行了
然后放柠檬汁,黑胡椒,盐,拌匀就大功告成啦童鞋们,开吃!!
小贴士
有条件用现挤柠檬汁最好
番茄狂放也不嫌多
香菜点睛之笔就行,不要放得过量,苦的说