【步骤图】花生黑芝麻糖粉(零食或馅料)食谱大全和做法

这个每天吃一两勺，味道绝绝子！

花生和黑芝麻的营养嘛，你懂的🤓

用料  

花生黑芝麻糖粉(零食或馅料)的做法  

1. 70颗花生，150度烤箱预热后烤15分钟烤熟。

2. 放在破壁机搅碎
   
   我先操作一步打碎花生再放其他的料，是因为花生的个头大小，很容易卡住齿轮刀片，让破壁机无法工作。所以先把它打碎一点后续就比较方便。

3. 加入70克熟黑芝麻粉20克白糖。

4. 搅碎，就可以吃了。

小贴士

找个漂亮的容器装起来，放在零食托盘上，平时每天吃一点。