【步骤图】小零食|烤红薯妙脆角食谱大全和做法

喜欢健身，可是也不想放弃美味

用料  

小零食|烤红薯妙脆角的做法  

1. 🍁想多吃妙脆角类型的，三角形块多切一些。🍁大小薄厚大致均匀，不然会一半焦掉了一半刚刚好。
   🍁如果想要一锅出有的脆有的软糯，可以切不一样大小，就是烤的过程中注意观察别焦了。

2. 🍁在锡纸上刷一层橄榄油，红薯片放到锡纸上，再刷一下，放进烤箱。
   🍁烤箱预热后，上下火烤200度25分钟。

3. 🍁哦啦。

4. 🧀三角形块儿烤出来是鼓起来的～和妙脆角一样，超可爱。喜欢脆一点的同学可以稍微多烤一小会儿。注意别焦就好了。

5. 🧀好香好好吃
       热量很低，很有营养～
   

小贴士

🍪红薯用量：一般中等大小约150g/153kcal
🍯橄榄油用量：5g/45kcal
🧀总热量：153+45=198kcal
🥑 红薯热量：102kcal/100g
     橄榄油热量：899kcal/100g

👩‍🌾开烤箱门的时候记得不要戴眼镜，呵呵